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【Today’s Column Dr.アヌパマのゴールデンミルクのはなし】

【Today’s Column Dr.アヌパマのゴールデンミルクのはなし】

ゴールデンミルク(ターメリックミルク)ってご存知ですか?

インドではポピュラーな飲み物で、アーユルヴェーダでは小さい子供からお年寄りまで推奨されている、古くから受け継がれてきたおばあさんの知恵のような飲み物です。

風邪やせきにも効果があり、オージャス(免疫)をアップすると言われています。

(中略)

どうぞ、お家でゴールデンミルクを試してみてください。1年中飲んでも効果のある飲み物ですが、今の寒い時期には体がポカポカしてほっとしますよ。

Dr. アヌパマー ゴールデンミルクのはなし