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【Report】アイヌハーブパットWS 大好評で終了しました♬

先日11/18(Sat)に 

アイヌ ハーブ パット作りワークショップとハーブボールとトークセン個人セッションがメルタサリにて開催されました!

講師は北海道千歳市にてNatural Body Life Labというタイ古式マッサージのサロンをされている山内雅代さん。
雅代さんのレポートのブログはこちら

 

雅代さんは【お散歩ハーブ倶楽部】という会を作られて、文字通り、お散歩しながら、ハーブを摘んだり、
北海道や東京などの森、ハーブ園や緑地などで、フィールドワークをしていらっしゃいます。私は部員です^^

今回もアイヌハーブを持って、北海道から来てくださいました!

ワークショップの様子です。出来上がったマイハーブパットを持って。みなさまいい笑顔。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アイヌハーブのすごい!チカラの説明を受けて、北海道の大地を感じた後、

いよいよハーブパット作りです。

みなさんそれぞれのハーブを雅代さんの説明を受けながら入れていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ハーブを切って、材料を合わせてモミモミ。北海道の森の香りが広がります♬

自然の力に触れているうちに、みなさんも和やかにリラックス。

 

みんな同じ原料なのに、それぞれ違う手触り、違う香り。

世界でひとつのマイハーブパットの出来上がり♬

 

お互いのハーブパットの違いに、みんなくんくん^^

不思議とそれぞれ違う森の香り。そして自分のものが一番良いと感じるとのこと。

きっとハーブやアロマのように、その方に必要な調合になっているのでしょうね。

 

 

 

 

 

 

 

みなさんその日から早速チン!して使ってらっしゃるようで、お喜びの声が届きました^^

【ご感想】

・子どもが気に入って、早く寝てくれて助かっています。
・夫がとても気に入って愛用しています
・大活躍!とても良いです!
・首の下に置いて寝ると安眠できる〜。
・気持ち良い!

*****

来られなかった方へは、

12月頭頃に、雅代さんが作ってくださった『アイヌハーブパット』が入荷予定です!
-限定数 M4つ、L2つ。
お取り置き、配送承っております。大人気なハーブパット。お早めのご連絡をオススメします。

 

 

 

 

 

 

 

ワークショップの前後には、雅代さんのハーブボールとトークセンのセッションも。
受けた方は雅代さんの的確な施術にとても良いお顔。巡りが良くなり休まると、人は本当に美しいです。

セラピストって、良いお仕事だなぁと、そのお顔を見て、感動しっぱなしでした。

(あまりに気持ちよさそうにされていたので、写真撮っていませんでした。すみません!)

 

 

女性を美しくする、ナチュラルセラピー。

このメルタサリをきっかけにご縁が繋がるのも、とても幸せに思いました^^

今後も、身も心も元気になるようなワークショップやセラピーをお届けしてゆきたいです。

 

次回は、

今年最後のイベント、アーユルヴェーダ医師アヌパマ先生の「Ayurveda Health & Beauty Cooking」です!

12月1日(金)10:30〜15:30

女性をバランスさせるアーユルごはん。講義はアーユルヴェーダビューティ編!
アーユルヴェーダ医師から直に、優しく、アーユルヴェーダについて、アーユルごはんについて手ほどきをしていただきます。

詳細・お申し込みはこちらからお願いします。

https://select-type.com/ev/?ev=JYVvgcT9xtQ

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【Info+Column】 12月より元気に営業再開いたします!新メニューのお知らせ

Emiです。みなさま、クリアな空に冬の訪れを感じますが、お元気でお過ごしですか?

私はおかげさまで、1ヶ月の休息をいただいて、身も心も元気に、そして心新たにまたお仕事に向き合ってゆこうと思っているところです。

この1ヶ月は特に寝込むほどの病気だったわけではありませんし、気持ちとしてはオープンしたかったのですが、
忙しいスケジュールでの疲れや冷えにより、自分のエネルギー(気力)がダウンしてしまって(体がついていかなかったという感じです)思い切って休養をいただきました。

この1ヶ月で、ワークショップでのイベントではより深まるご縁に嬉しく、お客様に家族を紹介できたり、またメルタサリをきっかけにたくさんのご縁があったり。

久々にふらりと気ままな旅に出て、ハーブ・薬草や、人を元気にする素晴らしい食事や休息の場を提供されている方々とご縁をいただいたりととても実り多い1ヶ月となりました。

 

 

 

 

 

 

楽しくて大好きなお仕事でも、体は疲れる。ということを経験し(当たり前ですが)、またみなさまへのサポートへ生かせる気づきもたくさんありました。

今後は自分のメンテナンスもさらにしっかりとしながら、お仕事もペースを変えて元気にトリートメントしてゆきたいと思います。

今回、私が欲しくて、巡り会えなかったことを新たなメニューにしました。

▫️1day リトリート カラダとココロのデトックス 
体質、体調の乱れに合わせて
[プチ断食(デトックスジュース)/カラダを鍛えながら整えるセルフメンテ/アーユルごはん/カラダを緩めて巡らせるトリートメント120min/自分に気づく瞑想] 特別メニュー

体調やご希望などお気軽にご相談ください。状態にあったメニューをご提案します。

疲れ果ててしまった時、自分のカラダとココロの調子がわからないとき、胃腸が不調、お肌の調子が悪いとき、活力がないとき心が後ろ向きなときなどにオススメです。

12月のご予約はCONTACTまたは、LINE@よりご連絡ください。

2017年最後のお手入れに、またみなさまとお会いできますことを心よりお待ちしております。

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【Report】Dr.アヌパマのアーユルヴェーダヘルス&ビューティクッキングクラス美味しく楽しく終了♬

先日11月20日(月)に、

Ayurvedic Beauty & Health Cooking Class

アーユルヴェーダドクターから元気&キレイになるインドの薬膳『アーユルヴェーダごはん』を学ぶ!アーユルヴェーダの料理・栄養学・アーユルヴェーダ理論を学ぶ2日間

がメルタサリにて開催されました!

↑じゃ〜ん!この日の『アーユルヴェーダごはん』です!どれも本当に美味しかったです^^

 

この日は、行きたかった〜!というお問い合わせが本当に多かったのですが、
子育て中の先生のご都合で平日開催。(ご都合がつかなかった方すみません!)

先生を3人占めという贅沢なクラスでした!

テーマは【健康と女性のバランスを整える冬メニュー】

この日のメニューは全6品+ドリンク2品♬

 

クラスの様子です。

スパイス

 

 

 

 

 

 

まずは野菜を切って、切って。

 

 

 

 

 

 

準備よし!

 

 

 

 

 

 

下ごしらえをしながら、ハーバルティーを作ります。

a

 

 

 

 

 

 

ハーブとスパイスのデトックスティー。

この日はトゥルシー、レモングラス、クローブ、カルダモン、シナモン。

煮詰めれば、簡単、出来上がりです!

 

 

 

 

 

 

こちらは、スパイスとチャナ豆を炒めているところ。

インド料理と似て非なるもの。

アーユルごはん。スパイスをマイルドに使った薬膳。

 

 

 

 

 

 

 

こちらはココナッツ。コリアンダーの新鮮な葉と豆と共にミキサーでチャツネにします。

 

 

 

 

 

 

 

先生はゆったり、でも流れるように。

魔法のようにお料理が進みます。

みよ!この早さ!!(笑)

 

 

 

 

 

 

ひとつひとつ新たなアーユルごはんの世界を体験してゆく参加者のみなさま^^

 

 

 

 

 

 

こちらはチャパティ。

全粒粉と水だけ。でも膨らむ。不思議。

 

 

 

 

 

 

こねこね。

 

 

 

 

 

なんだか楽しい♬

 

 

 

 

 

 

スパイスを炒めた「タルカ」はこのようにソースのように上からかけるもアリ。

 

 

 

 

 

 

 

ジャ〜ン。出来上がったら、腹ペコです!いただきます!いいお顔^^

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらが本日のメニュー。

とうがんのカレー

ペジプーラー(野菜ごはん)

きゅうりとトマトのヨーグルトサラダ

キャペツとトマトのチャツネ

ココナッツとコリアンダーチャツネ

チャパティとパパド

 

みなさんスパイスの香りでお腹は食欲スタンバイOK!

「美味しい〜!!」と3杯くらいお代わりしていました^^

この後、チャイとともに、
アーユルヴェーダの基礎理論、スパイスの基礎知識の講義です。

 

ゆったりと和やかな楽しいクラスでした。
ご参加くださったお二人、どうもありがとうございました^^

次回は12/1(金)

講義は『アーユルヴェーダのビューティーセラピー。ハリつや肌へのアーユルヴェーダレメディ』です。

お楽しみに!

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【INFORMATION】クレジットカード(JCBなど)もお使いいただけるようになりました

メルタサリでのお会計にクレジットカードがお使いいただけるようになりました。

これまでのVISA、MasterCard、American Expressに加えて、

JCB、Diners Club、Discoverがご利用いただけます。

(コース以外となります)

どうぞよろしくお願いいたします。

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【11/20(Mon) .12/1 (Fri) 】Ayurvedic Beauty & Health Cooking Class アーユルヴェーダの料理・栄養学・アーユルヴェーダ理論を学ぶ2日間

Ayurvedic Beauty & Health Cooking Class
アーユルヴェーダドクターから元気&キレイになるインドの薬膳『アーユルヴェーダごはん』を学ぶ!
アーユルヴェーダの料理・栄養学・アーユルヴェーダ理論を学ぶ2日間

 

春に大好評だったアヌパマ先生のクッキングクラスが、バージョンアップして返ってきました!
Dr.アヌパマからアーユルヴェーダの料理・栄養学・理論を学ぶクラスです。全2回で、アーユルヴェーダとは何か、アーユルヴェーダ料理の基礎やスパイスに関して学び、女性の健康と美を、食事・生活法・ナチュラルケアにより引き出す方法を教えていただきます。

お料理は消化に良く、体に優しいベジタリアンごはんですので、ご自分やご家族に日頃の健康作りに、また不調がある時の養生食として作っていただけます。お料理好きな方も、お料理が苦手な方にもお気軽にご参加いただける、少人数制のアットホームなクラスです。
アヌパマ先生は英語と日本語を話されます。通訳が付きますが、ぜひ直接アヌパマ先生の自然体のお人柄に触れてください。

〜タイムスケジュール〜

【1日目】
11/20 (Mon) に変更になりました!
10:30-13:00 クッキング               
13:00-14:00 ランチと片付け
14:00-15:30 レクチャー
・アーユルヴェーダ栄養学とアーユルヴェーダの基礎理論
トリグナ、パンチャマハブータ、ラサ、ヴィルヤとは(基礎知識)
・毎日のお料理でのスパイスについての知識

【2日目】
12/1 (Fri)
10:30-13:00 クッキング               
13:00-14:00 ランチと片付け
14:00-15:30 レクチャー
・女性の体について(ホルモンバランスを整える食物、ハーブやレメディ、生活法など)
・簡単ビューティレシピ(ハーブ、スパイス、フルーツや野菜などを使ったフェイスマスクやボディスクラブなど)

詳細・お申し込みはこちらよりお願いいたします
https://select-type.com/ev/?ev=JYVvgcT9xtQ

〜アーユルヴェーダごはんMENU〜

11/20(月)

(食前) Herbal tea (spice tea) ハーブティ

1. Chapati チャパティ

2. Curry (tougan) 冬瓜のカレー

3. Chataney (tomato cabbage) トマトとキャベツのチャトニ

4. Salad (koshimbir) トマト、きゅうり、コリアンダーのサラダ

5. Veg Poolav (ingen carot mixed) インゲンと人参のごはん

6. ココナッツのチャツネ
 
7. パパド

(講義中)Chai (milk tea) チャイ

 

メニューはこのようなものを予定しています。(イメージ)

↓サラダ

↓チャパティ

↓カレー

↓ハーブティ

 

 

 

一緒にアーユルごはんを作りましょう!

詳細、お申し込みはこちらよりお願いいたします
https://select-type.com/ev/?ev=JYVvgcT9xtQ

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【INFORMATION】11月は充電&勉強のためお休みとさせていただきます。

みなさま、こんばんは!Emiです。
天候の変化が大きい今日この頃、いかがお過ごしですか?

あっという間に10月も後半。

これから師走に向けて、一気に世の中の流れが加速しますね。

今日は私はアーユルヴェーダカウンセラー&セラピスト早紀さんのところで
全身&ヘッド&陶板浴で、しっかり疲れを出して来ました!

疲れたな・・・と思ったら、今のうちに入浴や身体を動かしたり、マッサージや温泉などご自分の体に合う方法で
『疲れとり』『冷えとり』なさってくださいね!
疲れは病気とくすみのもと!疲れない人はいないので、早く疲れを出し回復できるようにメンテナンスをすることが健やかキレイさんの秘訣です^^

ーーーーーーーーー

さて、初夏からこの数ヶ月、メルタサリには本当にたくさんの方々にお越しいただきました。

からだとこころを全身全霊でお手入れさせていただき、

私にとっても本当に幸せな時間でした。

 

メルタサリオープンから3年。

夢中で駆け抜けて参りましたが、

私自身も、少し休養が必要なようです。

 

 

 

 

 

 

 

先日11月の受付を開始する旨お伝えしたばかりでしたが、変更し、

11月は充電&勉強のためお休みとさせていただきます。

この間はブログのコラムなどもお休みいたします。(最近全く書けて折らずにすみません!みなさまのことは心に浮かんでいますが、書く時間が取れないでいました。。とほほ)

 

■イベント、また、ご予約済みの方、いまお問い合わせを頂いている方のみ、
トリートメントを受け付けさせていただきます。

■12月1日よりトリートメントを再開いたします。
お休み中も12月以降のご予約は承ります。
(朝9時と夜21時の2回のみメール等はチェックいたします。)

まだ、何をするか全く考えていないのですが、
さらに良いものをご提供できるよう
自分とそしてみなさんとの触れることを通した向き合い方を
見つめ直したいと思います。

 

12月にまたお会いしましょう!

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【11/18(Sat) 13:30~16:00 】Natural Beauty Workshop アイヌ ハーブ パット作り

去年メルタサリでも入荷から2日であっという間に完売してしまった大人気のアイテム『アイヌハーブパット』。

その貴重な『アイヌハーブパット』。なんと今回は北海道よりお散歩ハーバリスト&ナチュラルボディセラピスト山内雅代さんをお呼びして、アイヌハーブについて、そしてパットの作り方を教えていただきます。

タイマッサージを学ばれた雅代さんが、タイのハーブボールをヒントに、寒い日本の北海道向けにアレンジされたポカポカアイテムです!
お塩と玄米と好きなハーブを混ぜていくだけの簡単なクラフトです。去年、私はこのパット作りを体験したのですが、北の大地、北海道の大地の力を吸収したハーブに触れていると、森の中にいるような、自然の力に満たされてゆくとても気持ちよく楽しい時間でした。世界に一つの
マイハーブパットは使うときもまた大切な気持ちに満たされます。

ぜひ一緒に、北海道の知恵に触れ、冬もツヤツヤで元気でいられるよう楽しく冬支度をしましょう^^
お一人でもお気軽にご参加ください。


《講師:雅代さんより》


アイヌとは人という意味です。

北海道に生まれ、北海道の大地・自然と共生してきた人々です。アイヌは大地に根ざす草木の中でも、病や傷を癒してくれるものを「クスリ」と呼びました。正にアイヌにとって大地は薬箱でした。

この先人の智慧を活かした現代の私たちを癒してくれるアイテムがアイヌハーブパットです。

ヨモギをはじめとする北海道に自生するハーブと無農薬の玄米を詰め込んだハーブパットは、電子レンジでチンするだけで私たちの心も身体もほっこり幸せにしてくれる、温め女子の必須アイテム!

血行不良が引き起こす様々な身体の不調-肩こり・腰痛・冷え・生理痛等の緩和に、ハーブパットは身体に乗せたり巻いたり当ててみたり、と用途は様々です。

身近な植物が私たちの身体を癒してくれる、その癒しのパワーに氣付き、大地そして地球に感謝するキッカケになれば嬉しいです。
 

【日時】

・13:30分~16:00 
 アイヌハーブパット作りワークショップ 費用:6,000yen
アイヌハーブとタイハーブのお話(ハーブの歴史や効能など) ・ハーブパット作り ・セルフマッサージ(温める前にセルフマッサージをレクチャー) ・パットお試し&ティータイム(感想、質問等)

・10:00~12:00
・16:00~18:00 
トークセン&アイヌハーブボールセラピー  費用:20分3,000yen
(お1人2コマまで予約可能・ご希望時間帯もお知らせください)

ハーブボールは布の中に乾燥ハーブが入っているものです。それを蒸してから強張った箇所に当てて筋肉を緩めていくタイのセラピーです。自宅で蒸したりするのが大変なので、電子レンジで温めるハーブパットが人氣です。アイヌハーブボールで身体を緩めてから、トークセンでしっかりほぐしていくスペシャルセラピーは毎年この時期大人氣です。

【講師・セラピスト】
Natural body life lab(北海道) 山内雅代さん

HP,ブログ http://naturalbodylifelab.wordpress.com/

【場所】アーユルヴェーダ&バリニーズスパメルタサリ
 
お申し込みはこちらから
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【INFORMATION】11/18(土)アイヌハーブパット作りWS

秋のイベントのお知らせです!

11/18(土)に
北海道から、タイ古式マッサージ&お散歩ハーバリストの雅代さんをお招きして、
「アイヌハーブパットワークショップ」を行います!

ハーブ・玄米・お米たっぷりの手作りのあったか〜いハーブパット(チンするカイロ)を、アイヌハーブに関して教えていただきながら、楽しく作ります♬

前回北海道まで仕入れに伺い、即日完売してしまった大大人気のこのハーブパット。

ただのハーブパットではありません。雅代さんがお散歩しつつ北海道の大地から収穫したハーブです!

私は、去年、このハーブパットにとてもお世話になりました。
自然な良い香りで身もこころもゆるみますし、
風邪の時は気管を楽にしてくれました。

肩や腰、目の疲れや、女性の部分を温めて下腹部から温めてくれる優れもの。

詳細は近日発表いたしますが、
お昼頃の予定です。

お席に限りがありますので、ご興味のある方はEmiまでご一報くださいね〜^^

雅代さんサロン
https://naturalbodylifelab.wordpress.com

お問い合わせは
mail@mertasari-bali.com

おおらかな大地のような素敵な方です。
一緒に楽しく作りましょう〜!
心よりお待ちしています〜^^

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【INFORMATION】2017.9.1〜9.30 メルタサリ 3周年キャンペーン

メルタサリ 3周年キャンペーン【2017.9.1〜9.30】

メルタサリは2017年9月で3周年を迎えます。
これもいつもメルタサリの成長を温かく見守ってくださっているみなさまのおかげです。
いつもご愛顧ありがとうございます。

感謝を込めまして、おトクなギフトをたくさんご用意しました。

夏の疲れや、リフレッシュ、ストレスリリース、ホルモンバランス、美容ケアなどこの機会をご活用ください。

 

対象

トリートメント30分/60分/90分/120分/180分をご予約いただいた方。
・アーユルヴェーダアビヤンガ(Body)、オーガニックアロマボディマッサージ、(Body)、フェイシャルヒーリング

Price

30分 5000yen
60分 10000yen
90分 15000yen
120分 20000yen
180分 30000yen
(ボディ、フェイシャル、ヘッドをお好みやその日の体調で組み合わせます)

メルタサリEmiよりみなさまへの贈り物

■3つのオプションプレゼント

1、自然のチカラをいただく。 [New パワーストーンフェイシャル] 
(*フェイシャルメニューご予約の方はこちらに無料グレードアップします。)

2、紫外線を浴びたヘア、スカルプケア。 [オーガニックアロエジェルクリームバス(ヘッドスパ)]

3、夏の「水」をデトックス。 [ハーブスチームまたは遠赤外線ドーム]

*オプション1はフェイシャルトリートメントを申し込まれた方、
 オプション3はボディトリートメントを申し込まれた方に、適用します。

 

■3つのギフト(先着順。なくなり次第終了です)

1、バリ島の海の恵み。 [バリ島クサンバのナチュラルソルト]

2、オーストラリアから疲れた心と魂へ。[シドニーのマーヴォ・コー。オーガニックアロマロールオン]

3、さらにハーブのチカラでデトックス [オーガニックハーブティー]

 

 

 

 

 

 

2017年9月1日から30日までにご予約をいただいた方対象。
(トリートメントをお受けいただく日は10月15日まで)

本格アーユルヴェーダ・バリニーズスパメルタサリ
お問い合わせはこちらの下記コンタクトフォーム/
LINE@/お電話からお願いいたします。
http://mertasari-bali.com/reservation
Line ID: @uvv0844n
TEL: 03-6873-5939

小原 恵美

 

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【MENU】NEW! パワーストーンフェイシャルヒーリング

大人気メニュー『フェイシャルヒーリング』に、

パワーストーンを用いたスペシャルケアです。

丁寧なオールハンドの手技はそのままに、
ローズクオーツ/アメジストなどを用いて、
温かなストーンで毛穴を開き、リラックス。
最後に冷たいストーンで、毛穴を引き締めます。



 

 

 

 

 

インスピレーション/女性らしさ/活力を与え元気にしてくれるパワーストーンを用いることで、
体験したことのない滑らかさにと石のチカラに
より深くリラックスされる方が多いメニューです。

バリ島の高級ホテル御用達ナチュラルコスメ《SENSATIA》(センセイシャ)
オーストラリアのオーガニックゴールデンホホバオイルを贅沢に用います。

*フェイシャルヒーリングとは
アーユルヴェーダとバリ島スパの技術の融合により肌の美しさだけでなく脳の深くからリラックス。
・脳の深い中心や反射点、エネルギー経絡を活性化し、体を全体的に鎮静します。
・顔の血行を活性化し、お肌のツヤや透明感が上がります。
・首、肩、顔の緊張が解きほぐされ、フェイスラインがすっきりとします。
・頭からつま先までエネルギーのバランスが取り戻されます。
・お肌の古くなった角質、不調な皮脂を取り除きます。
・表情筋や頭のコリをほぐすことにより、むくみやくすみを改善へと導きます。

メニューはこちらから

 

【料金】

9月は3周年キャンペーンにつき、特別Price40分/5000yen

10月からは60分/10000yen、80分/14000yen(デコルテ、肩、腕つき)