Contents

身体の変化を感じたとき、最初に相談する場所はどこでしょうか。 コリやハリなど筋肉の痛みのことは鍼灸院・整体院やもみほぐし、むくみや冷えなどはエステなどのリンパケアやヨガ、ダイエットや姿勢保持やボディメイクなどはジム、生理周期など女性ホルモン関連はギリギリまで我慢をして婦人科へ。ストレス対策にリラックスしたければ旅行や温...

3/27(日) ゆるヨガ　レッスン動画です...

...

女性ホルモンの変化に合わせたナチュラルケアで、歳を重ねるほど、健やかに、美しく。 学んで、育くむ！　女性のホリスティックビューティーケア　〜ホルモンバランスと骨盤底・膣ケア〜 ゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:｡:+*.゜｡...