[info]《季節限定Menu》 風を鎮めるGeranium Aroma warm Mist

《季節限定Menu : 風を鎮めるGeranium Aroma warm Mist》

朝摘みのゼラニウムを贅沢に使ったハーバルスチームと、アロマセラピーマッサージのパッケージメニューです。

女性を助けるゼラニウムのフレッシュハーブ、オーガニックアロマの豊かな香りと、魔法のようなハーブの恵みをお楽しみください。

アーユルヴェーダでは、冷え、乾燥、バタバタは体内の風の質の乱れと考えます。
温かなゼラニウムのスチームと、体を温めるセサミオイルで冬から春の花冷えの時期の冷えを温め、毒素を排出へと促します。

ハーブティつき。
アロマバスソルトのおみやげつき。

限定5名様です。

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🔸おためし 60min 5800yen(税込)
アロマセラピーマッサージ30min +ゼラニウムハーバルスチーム&アロマフットバス30min

🔸ショート90min 10800yen(税込)
フットバス+ヘッドセラピー15min
アロマセラピーマッサージ60min+ゼラニウムハーバルスチーム&アロマフットバス30min

🔸スタンダード 120min 15800yen(税込)
フットバス+ヘッドセラピー15min
アロマセラピーマッサージ90min+ゼラニウムハーバルスチーム&アロマフットバス30min

🔸デトックス 150min 19800yen(税込)
フットバス+ヘッドセラピー15min
アロマセラピーマッサージ 120min
ナチュラルラベンダーココナッツスクラブ(背中またはひざ下)
ゼラニウムハーバルスチーム&アロマフットバス30min

☆アロマセラピーマッサージは、全身、頭、顔から、お好きな部位またはお疲れの部位を優先におこないます。
ベースオイル: お肌に合ったピュアオイル+セサミオイル
アロマオイル: マーヴォコーオーガニックアロマ
(ゼラニウム、イランイラン、ユーカリなど体調やご気分に合わせてブレンドします)

☆冷えがたまっている方はショートからのメニューがオススメです。

☆体調によって、マッサージとスチームの順番を前後させていただきます。

☆おふき取りでお仕上げとなります。

☆生理3日目まで、発熱時、術後、妊娠中はお受けいただけません。

☆メルタサリ一之江店のみでの受付になります。

*****

こんな方にオススメ
○ホルモンバランスの乱れやPMSがつらい
○自律神経のバランスを取りたい
○3〜4月忙しかった、生活に変化があった
○ドライスキンをしっとりさせたい
○冷えを感じる
○ヴァータ体質(冷え、乾燥肌、痩せ型、疲れやすい)
○ハーブが好き!
○5月病?!疲れやすく、気持ちの浮き沈みがある

マッサージとスチームで、
全身を巡りの良い体に整えて、発汗で老廃物を排出へと促します。

冬の間に溜まった毛穴をお掃除し、美肌にも!

体もお肌もしっとり、心も落ち着く温めトリートメントです。

ご不明点などがあれば、お気軽にお問い合わせ下さい。
よい初夏の季節を心地よく過ごしたい。
そんな方へ。心よりお待ちしております。

空き状況はこちらから
https://select-type.com/rsv/?id=WlUEY5qOJUQ&c_id=26302

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今だけ!新年号『令和』元年祝い!(5月末まで)B. [Menu] Organic Aroma Body Therapy(オーガニックアロマボディセラピー)

下記のキャンペーンは5月をもって終了とさせていただきます。

今だけ!新年号『令和』元年祝い!(5月末まで)
新メニューのため、体験いただきたく特別に割引をしています。
以後メルタサリでは、値引きはいたしません。

 

 


B. [Menu] Organic Aroma Body Therapy(オーガニックアロマボディセラピー)
日々の生活でできるアドバイスシートつき

【初回お試し】オーガニックアロマボディセラピー45min 5,000yen
コンサルテーションを含みます。
ピュアオイルを使用。技術の内容、サロンの雰囲気、セラピストとの相性をご確認ください

オーガニックアロマボディセラピー60min (所要70min)   11,000yen→8、000yen 
オーガニックアロマボディセラピー90min(所要100min)  15,000yen→13,000yen
オーガニックアロマボディセラピー120min(所要130min) 20,000yen→18,000yen

オーガニックアロマフットセラピー 20min 4,000yen (下肢前面・背面。脚を使うスポーツをされる方、下半身の冷えやむくみが気になる方にもお勧めです。)
オーガニックアロマバックセラピー 20min 4,000yen (背中全体。腕を使うスポーツされる方、肩・首のコリや腰の疲れのある方にもお勧めです。)
(全て税抜)

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[info] Newメニュー [アーユルヴェーダ体質診断カウンセリング]ができました!

マッサージが好きなMertasari Emiですが、

より気軽にアーユルヴェーダを知り、

体調を整えていただくために新たにカウンセリングのみのメニューをお作りしました。

 

なんだか重だるいのだけれど・・

なんだか胃の調子が悪いのだけれど・・・

なんか疲れが取れないのだけど・・・

 

そんな方や、

アーユルヴェーダが初めての方

脱ぐのはちょっと・・という方におすすめです。

 

アーユルヴェーダの理論だけでなく、長年のヨガの経験、ナチュラルライフを送るたくさんの引き出しの中から、

あなたにあったケアや過ごし方をアドバイスいたします。

 

ご相談は無料ですので、お気軽にお悩みや不調をご連絡ください。

ご要望や体調をお聞きした上で、日程やオススメのメニューなどをご相談させていただきます。

 

暮らしの中でアーユルヴェーダを取り入れられる3つのおみやげつきです。

Counseling

Co. アーユルヴェーダ体質診断カウンセリング 60min 5,000yen

アーユルヴェーダ的体質診断をしてから、
その方にあった過ごし方・ケア・食事法・運動などと、
毎日の自分を良い状態へチューニングできるストレッチや呼吸法をお伝えします。

毎日の生活でアーユルヴェーダを生かしていただける3つのおみやげ付きです。

おみやげ1 ・アーユルヴェーダ体質診断シート
おみやげ2 ・アーユルヴェーダ的過ごし方シート
おみやげ3 ・オイルうがいやケアがすぐできる セサミオイル

下記のメールフォームから、今気になられている不調やお悩みをお送りください。
ご相談は無料です。現在の体調やご希望をお伺いした上で、日程などをご相談させていただきます。

アーユルヴェーダ体質診断カウンセリングを申し込む

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[info] Menuがリニューアルされました!

桜咲く春。

春の訪れと、年度始めにこころ新たな気持ちになりますね🌸

(写真は先週行っていたバリのものです)

 

Mertasariでも4月1日よりメニューがリニューアルされました!

(2日回ってしまってますが、エイプリルフールではないってことで^^)

 

昨年9〜2月のCIBTAC国際ライセンス取得

3月のバリ島での研修

そして、現在また秘密の学び(もう少ししたらお知らせしますね)

 

を盛り込んだ、さらに気持ちよい心身ともに深くほぐれ、休まるメニューです♪

 

盛り込んでバージョンアップしておりますが、価格は上がっていません❣️オイルもグレードアップしたけれど、Price頑張っています!!

❣️ヘッドセラピーなどのショートメニューは気軽に一息していただきたいのでよりお手頃に!

❣️新しく筋肉に沿ってほぐす世界の基本スウェデッシュマッサージの【ボディセラピー】ができました!

❣️リラックスの次の段階【鍛える】メニューの復活です!

メニュー詳細はこちら

 

春は、仕事や生活の変化も大きく、

花冷えなど寒暖の差も大きいとき。

 

春なのに、意外としんどい・・・そんな方も多いかもしれませんね。

*

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*

体の冷えには、遠赤外線ドームやポカポカメニューを。

新たな変化で気持ちが疲れた時はヘッドやフェイシャルセラピーを。

寒さや緊張で凝り固まった時は、ボディセラピーを。

 

そして、毎日でも少し自分を整えたい。

そんな方にはブレスエクササイズ。

 

筋肉落ちちゃったかな、太ってきたなという方は

体幹エクササイズを。

 

お気軽に「こんな状態で、困ってます」とご連絡ください。

あなたにあったメニューをご予算に応じて組み合わせます。

お待ちしてます!

 

 

メニュー詳細はこちら

 

ご相談はこちらから

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[Info] アーユルヴェーダ・遠赤外線ドームサービス終了とメニューの価格改定について

アーユルヴェーダのトリートメントの遠赤外線ドームサービスが終了となります。

アーユルヴェーダの薬草オイルの効果・発汗によるデトックスを最大限に引き出すため、

今後はトリートメントに遠赤外線ドームがついたメニューのみになります。

 

遠赤外線ドームが苦手という方は、ハーブスチームで発汗を行う、または発汗はなしでも承りますので、

お気軽にご相談ください。(なしの場合は2000円OFFになります。)

 

3月末までにご予約いただいた方は遠赤外線ドームサービスとなります。

 

詳しいメニュー内容はこちらから

Ayurveda Menu 2019.4〜

 

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[Info] <森の幼稚園コラボ企画>一泊二日 親子のための森のアーユルヴェーダリトリート

***

古来より現代に伝わるアーユルヴェーダのリトリートは、自然豊かな静かな環境の中に身をおいて、

ゆっくりと時間をかけて心身から余計なものを取り除いてゆく時間。

***

少しでも、日常を離れ
自然の中に身を浸しながら
心身を整えるプログラムを体験することで、

身体から離れてゆくものや
湧き上がるエネルギー

自分の感性で感じられる
自分自身の変化を体験していただく
リトリート。

今回は軽井沢より少し北に上がった北佐久にて、森の幼稚園ちいろばさんとのコラボレーションによる、親子のためのリトリートを開催致します。

子どもには、自然の中思いっきり遊ぶ森の幼稚園体験を。

大人には静寂の中でのヨーガ、瞑想、そしてアーユルヴェーダの浄化療法であるオイルを使ったトリートメントを。

自分の本来そなわっている力を呼び覚まし、

親子ともに心も身体も元気になってゆく小さなリトリートです。

***

一泊二日という日常から切り離された時間の中での瞑想やヨーガ、呼吸法やサットサンガの体験は

自分自身の軸を安定させ、
日々の子育てやお仕事、生活に
必ず役立つものとなることでしょう。

山々に囲まれた、北佐久の清い空気。水、そして森に抱かれた美しい場所で、

温かな心で、皆さまをお待ち致しております。

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【一泊二日 親子のための森のアーユルヴェーダリトリート】

□日時:2019年3月27-28日

□スケジュール:

一日目:3月27日(水)
●13:00頃
JR小海線中込駅前集合

●14:00-16:00
大人:ヨーガと瞑想体験
子供:森の幼稚園ちいろばさんでの森の保育

●17:00
ヨクサルの小屋到着。薪ストーブで火起こし体験やお風呂で温まってゆっくりお過ごしください。

●18:00  夕食(北佐久の地場のお野菜をふんだんに使ったエネルギーの高いお食事を召し上がっていただきます。)

●19:30
大人:アーユルヴェーダトリートメント体験
子供:就寝

二日目:3月28日(木)

●日の出
起床

●6:00-
森の中のウオーキングメディテーション
歩く瞑想とは?

●7:00-
プラーナヤーマ(呼吸法)、シェアリング
・呼吸法(プラーナヤーマ)は血管の拡張や収縮、超の蠕動運動、発汗、体温のコントロール、ホルモン分泌など多くを司る自律神経のはたらきを整えてくれる最良の方法。
また記憶力・集中力の増大や、免疫力の向上、また緊張が解けないかたも自然とリラックスできるパワフルな方法です。
.シェアリングとは?

●8:00-
朝食 (身体をデトックスするアーユルヴェーダスープを召し上がっていただきます)

●9:00-
テラスのハンモックなどで子どもたちは遊びの時間。大人もゆっくりお茶を飲みながら、荷造りや散策などのんびりと時間を過ごしていただきます。

●11:00-
解散

※解散後は近くの温泉へ立ち寄ったり、佐久穂町イエナプランスクールに関するお話を近くのカフェにききにいったり、、と自由行動となります。ご希望がありましたらご案内致します。

※中込駅までの往復交通費は自己負担となります。中込駅からはお車での送迎となります。

※1日目のアーユルヴェーダトリートメントは事前に個々人のカウンセリングを行い、体質やその時の状況、またご希望に応じた内容でご提供させていただきます。内容により料金(別途)が異なります。

□宿泊場所:
長野県佐久穂町 山村テラス ヨクサルの小屋
http://sanson-terrace.jp/architecture03/

□料金:45,000円(税込)/1親子
※お子様2人目より3,000円の追加となります。
※お食事に関し、アレルギーの有無など個別対応致しますのでご相談ください。また、離乳食のお子さまはご持参をお願い致します。宿泊場所にはキッチンがございますので、温めや簡単な調理も可能です。
※アーユルヴェーダトリートメントは個々人の体質や状況に合わせ5種類の中からお選びいただきます。料金は別途となります。

□定員:2家族限定(定員に達した場合はキャンセル待ちとさせていただきます。)

□お申し込み:
E-mailにて「参加希望者お名前」「年齢」「ご連絡先Emailアドレス」を明記の上、お申し込みください。折り返しEmailにて詳細をお送りさせて頂きます。

yoyaku@mertasari-bali.com

□主催:
メルタサリオーナーセラピスト 小原恵美
アーユルヴェーダカウンセラー&セラピスト 池田早紀

□協力:
森の幼稚園ちいろば http://chiirobayachiho.wixsite.com/home
マルカフェ http://maru-cafe.com/
山村テラス http://sanson-terrace.jp/

 


オトナのリトリートはこちらから

[Info] 3月28日、29日 メルタサリ 森のリトリート 〜春のデトックス編〜 開催のお知らせ

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[Menu: 立春!春の季節限定メニュー] 2/7~3/13 しっとりつるすべ!春じたく温活メニュー

立春!春の季節限定メニュー (2/7~3/13)

🌸しっとりつるすべ!春じたく温活メニュー🌸

 

寒さ極まるこの時期は、Kapha(カファ)の季節。

Kapha(カファ)というのは水のドーシャで、「重性」「冷性」「粘着性」「停滞性」という性質を持ちます。

・身体の冷え(手先足先ではなく自分のお腹やお尻もいつも冷たい)
・何をするにも頑張れない、重だるい。面倒。心が熱くなるということが少ない。
・じっとしていて昔のことを思い出して反芻していたり、過去にあった一つのことばかりを考えていたりする。
・朝起きた時に口の中が甘くネバネバするような感じ

こんな状態の時は、身体の中でKapha(カファ)という水のエネルギーが増悪しているのかもしれません。

そのまま溜めていくと、春先に眠くて気だるくなったり、鼻水・花粉症の症状がたくさん出たりすると考えられています。

老廃物・脂肪・毒素を排出へ促していくメニューで春じたくをお手伝いします。

空き状況確認・ご予約

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《温め・軽やかに・お肌しっとりの春じたくメニュー》

立春!春の季節限定メニュー 

🌸しっとりつるすべ!春じたく温活メニュー🌸

〜トリートメント内容〜

○こわばった体をほぐし、巡る体へ!

トリートメント前の温めケア 遠赤外線ドーム / ハーブスチーム(フットバスつき)

 

 

 

 

 

 

○古い角質を優しくケア・脂肪へアプローチ!

ガルシャナ(絹グローブドライマッサージ)

○オイルが選べる!ボディオイルセラピー 温かい玄武岩のカイロ付き♪

温め&ほぐしに オーガニックアロマ:ジンジャーローズマリーオイル
冷えが強い方に マスタードオイル
ドライ肌の方に シアバター&オーガニックアーモンドオイル

ホットストーンで内臓の冷えやコリを温めながら《お体とヘッドのオイルトリートメント》をいたします。
*頭にはオイルはなし、もしくはポイントで付けてほぐします

 

 

 

 

 

 

○体を軽やかに アーユルヴェーダスープ
2月のNew moon cafe Merta Sariより小松菜のグリーンポタージュ

 

 

 

 

 

 

 

ショート120min 12800en (+tax)

スタンダード150min 17800en(+tax)

しっかり180min 22800en(+tax)

ウェルカムティ・お白湯・アーユルヴェーダスープ・絹のグローブのおみやげつき!


空き状況確認・ご予約

 

身も心もおなかも喜ぶ、冬の冷えた心身をあたたかく満たすお時間となりますように。
心よりお待ちしております。
 
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○お知らせ
・2019年1月より営業時間が変わりました(10:00〜/14:00〜1日2名様限定)
・立春よりトリートメント後に、身体を滋養するアーユルヴェーダスープをお出しします(一之江店のみ)
・3/14〜24までバリ島にて研修のためお休み致します
・3/27〜31まで長野八千穂高原にて森のリトリートです
(3月はご予約がタイトになるかと思います。申し訳ございませんがお早めにご予約ください)
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[Menu] ショートメニューができました!

    ショートメニューができました!

    以前行っていたものをより気軽にお受け頂けますように、

    服のまま受けられるものや、様々なコースをご用意しました!

     

    頭部の指圧をすることで血流が良くなり、新陳代謝を促すヘッドセラピー。ストレスによる緊張を和らげたり、むくみがある方、眼鏡やコンタクトをしている方、パソコンをよく使う方、眼精疲労、神経症、抜け毛で悩んでいる方などにもオススメです。

     

    お忙しい時期に、お試しに、

    ちょっとひと休みしたいな、というときにお役立てください!

     

    Short Menu
    ちょっとひと休み ショートメニュー

    1、Head Therapy ヘッドセラピー 〜脳のやすらぎ〜

    クイックにリラックスしたい、お試しなどに、オーガニックハーブティつきのショートメニューです。

    • 1、アロマドライヘッドセラピー
    • 20min 2,000yen(ヘッドのみ)
    • 30min 4,000yen(ヘッド+デコルテはオイルまたはクリームでマッサージ)
    • 40min 5,000yen(ヘッド+顔ツボ+デコルテはオイルまたはクリームでマッサージ)メイクを落とさずに行います。
    • オイルなどを使わないお手軽ヘッドマッサージです。オーガニックアロマを香らせながら、
      ツボを刺激し頭皮と耳たぶ、肩の緊張をほぐします。眼精疲労にもオススメです。

     

     

     

     

     

     

    • 2、オーガニックアロマヘッドスパ
    • 20min 3,000yen(ヘッドのみ)
    • 30min 4,500yen(ヘッド+デコルテはクリームでマッサージ)
    • 40min 5,500yen(ヘッド+顔ツボ+デコルテはクリームでマッサージ)メイクを落とさずに行います。
    • オーガニックアロマを吸引し、アロマのジェルでマッサージします。副交感神経を刺激するアロマを用いて、スカルプをお掃除。ホットタオルで毛穴を開かせた後、お拭き取りで終了です。(ドライヤーのご用意がございます。ご自身でお髪をドライしていただきます。)

     

     

     

     

    • 3、クリームバス(バリ式ヘッドスパ)(瑞江salonのみ)
    • 30min 6,000yen(ヘッドのみ+シャンプー仕上げ)
    • 45min 8,000yen(ヘッド+デコルテ+肩+シャンプー仕上げ)
    • 60min 10,000yen(ヘッド++フェイシャル(オイルマッサージのみ)+デコルテ+肩+シャンプー仕上げ)
    • オーガニックスカルプオイルと[アボカドオイル+ヘナ]のクリームのセットになったスカルプとヘアケアの瑞江店限定メニューです。ツボを刺激しながら、スカルプをしっかりお掃除。ホットタオルとシャンプーで毛穴をお掃除します。(ご自身でお髪をドライしていただきます。)

     

     

     

     

     

    予約する

     


    • 4、 アーユルヴェーダヘッドスパ(瑞江salonのみ)

      欧米でインディアンヘッドマッサージと呼ばれる、アーユルヴェーダのヘッドセラピー。ACO認定オーガニックアロマMarvo&Co.  ヘナオイルを使用。マルマと呼ばれるツボのようなものをほぐし、頭のこりや疲れ、首肩をほぐします。頭皮のコリ、疲れ、スカルプケアに。シャンプーつき。
      30min  6,000yen(ヘッドのみ+シャンプー仕上げ)
      60min  10,000yen(ヘッド+フェイシャル+耳+デコルテ+肩+シャンプー仕上げ)
    • ヘナヘッドスパ(100%ハーブのヘナを使用する場合(写真))は
      +7,500yen〜(毛量・長さによる。美容師による湿布)
      (税抜)
    • 予約する
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    [Menu] 期間限定 Merry Christmasキャンペーン!! 12月のあったか温活メニュー

    12月ですね。冷たく澄んだ空気の満ちる気持ち良い季節。

    お肌の乾燥や、体の冷えが起こりやすい季節ですね。

    天然石の遠赤外線効果とオーガニックアロマの香りで

    芯から温まる、深いリラクゼーションの休息はいかがですか。

     

    この時期のお悩みを解消する

    芯からほっこりと温まるナチュラルホットストーンセラピーとオーガニックアロマで。

    お肌を保湿させる良質なピュアオイルを用いて、

    カサつきの気になるパーツにはシアバターでしっとりケアする美肌+温活トリートメントです。

     

    師走にお忙しくなる前の、リチャージに。

    今年のご自分のお体の労わりに。

    ぜひお役立てください!

     


    期間限定 季節の特別キャンペーン!! 

    Merry Christmas!!12月のあったか温活・美肌メニュー

     

    シアバターで美肌+ナチュラルホットストーンセラピー

    • オーガニックアロマフットバス&オーガニックアロマフットセラピー(かかと角質ケアつき!)
    • 忙しい時期だから!交感神経のバランスをとる呼吸法
    • お好きなオーガニックアロマの芳香(体調・ご希望にあったアロマをティッシュにとりお渡しします。)
    • ナチュラルホットストーンセラピー
    • シアバター でひじ、かかと、ひざ〜ひざ下美肌トリートメント
    • 施術前 体を温めほぐす手作り【バリ島のジンジャーティー】
    • 施術後 体を滋養し、そわそわ感を鎮める!【手作りチャイまたはゴールデンミルク】つき♪
    • [おまけ!]セルフケア用マッサージオイルプレゼント!
    • [おまけ!] 元旦に発表!新年のHappyくじ引き!
    • [おまけ!]次回のご予約をくださった場合は、次回ホットストーンのオプションをサービス!!

    ・オーガニックアロマ Marvo&Co.オーガニック精油
    ・マッサージオイル エモリエント効果のあるスイートアーモンドオイルまたはお肌を柔らかくハリを保つアプリコットカーネルオイル

     

    体温が1℃下がると免疫は30%下がるといわれるように、冷えは『万病の敵』。
    血行不良によりお肌が乾燥するだけでなく、
    むくみや下痢便秘、自律神経失調、ホルモンバランス、動脈硬化などが起こりやすくなるともいわれます。

    ナチュラルホットストーンセラピーとは、古くはマヤ文明やアメリカのネイティヴアメリカン、アーユルヴェーダでも行われていたといわれ、天然石を用いて、精神的な儀式や、心身のケアなどにも使われていたヒーリングの方法。

    その後1990年代にアメリカのセラピストによって、生み出され、現在は世界のスパで深いリラクゼーショントリートメントとして愛されています。

    メルタサリでは、バリ人、フランス人のスパセラピストから学んだ施術を、美肌効果のあるといわれる良質なピュアオイルでトリートメント。

    60℃ほどに温めた玄武岩、ローズクオーツ、アメジストを用いて、置いたり、滑らせたり、ほぐしたりしながら石の温熱を伝え、深い筋肉をほぐします。

    温熱効果とオーガニックアロマを感じながら、心身ともに深いリラックスをお楽しみください。

     

    ナチュラルホットストーンセラピーの良いところ

    □長く深いリラクゼーション効果があります

    □熱が体の深部まで届き、ハンドより深く緊張をほぐします

    □血管を拡張することで血流アップします

    □血流を促し、体の隅々まで細胞へ新鮮な酸素と栄養がゆきわたります

    □内臓のデトックスにつながります

    □神経を鎮め、交感神経のバランスをとり、高いリラックスへと導きます

    □玄武岩の温熱効果で体がポカポカ温まります

    □血流が促されることによる美肌効果があります

     

    こんな方にオススメです

    ・寒くて手足、内蔵が冷えている
    ・肩や腰がこっている
    ・入浴をシャワーで済ませている
    ・お顔がむくむ、お肌がくすむ
    ・冷えやむくみがある
    ・血流を良くしたい
    ・内蔵や細胞の老廃物を排出したい
    ・代謝を上げて、ダイエットしたい
    ・忙しくて、気持ちがバタバタしてしまう
    ・今年の疲れを今年のうちにお掃除したい
    ・顔色が明るく、美肌、目も輝いた自分になり余裕を持って新たな年を迎えたい
    ・2018年を振り返りたい

     

    [Price]

    クイック60min 8000yen 背中のみ(足にホットストーンをのせて血流をよく、冷え性の改善へ)

    ショート90min 10,000yen 背面(背中の施術の時は足にストーンをのせて。逆も同様にマッサージ+ストーン置きで行う。)

    スタンダート120min 15,000yen 全身(挟み込みながら、施術と温めを行う。仰向け時は腹部などもホットストーンを置き、温める)

    至福のロング150min 20,000yen 全身+顔ツボ+ヘッド(ストーンを用いながら、頭の先からつま先までくまなく)

     

    もっと深く休みたい方へ
    オーガニックアロマヘッドスパ20min +3000yen
    アーユルヴェーダフェイシャルマルマ(顔ツボセラピー) 20min +3000yen

    (全て税別・お時間はトータルのお時間です。)

     


    ・期間:12月1日〜12月27日(ご予約は本日から承ります)

    ・施術後はホットタオルにてお拭き取りとなります。

    ・病後、発熱、皮膚感染、妊娠中、心臓の病気がある方、アルコールを飲まれた方はお受けいただけません。

    空席確認・ご予約はこちらへ

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    [次回予定2019年春]自然の中でプライベートスペシャルトリートメント《Mertasari Six sense Spa in Nagano》

    長野県八千穂高原の山の合間の、小さな居心地のよい山小屋。

    朝は鳥たちの歓喜の中で夜が明けて、夜はゆっくりたっぷりと濃厚な闇が訪れる。

    夏でも涼しくさわやかな風が吹く高原の、手作りのあたたかさがこもったコテージ、ヨクサルの小屋

     

    こちらで、Mertasari Six sense Spa in Naganoをスタートしました!

    初回は9/10~13の4日間です。(こちらはご予約いっぱいになっております)

    そのあとは春の雪解け後になります。

     


    長野のキレイな空気と青い空。豊かな土地で育った生命力溢れる野菜やハーブをいただいて、鳥の声のこだまする山の中で行う、スペシャルトリートメントです。

    楽しみ方は、人それぞれ。

    トリートメントは、日帰りでも、そのままその『ヨクサルの小屋』にお泊まりいただくこともできます。

    ・リラックスと美味しい食事
    ・家族と楽しみつつ、リラックス
    ・子供を自然の中で遊ばせながら、肩や背中の疲れをとる
    ・しっかり心身のお掃除をしたい
    ・深い神経の鎮静や脳のお掃除
    などご希望に沿って、メニューをお作りいたします。

    お食事は、地元野菜を購入し、自分で作ってみたり。
    プチ断食をして、アーマパーチャナ(毒素を排出へ促し、消化器官をいたわる)をしたり、
    大地のチカラをたっぷり含んだ無農薬野菜を使って、野菜のおいしさを丁寧に引き出すMaru Cafe さんの、心を滋養するごはんをお願いしたり(Maru Cafeさんのご都合をお聞きしてからの手配となります)
    それぞれの楽しみ方があります。

    新鮮なとれたての野菜や食べ物は、体の中をお掃除し、活力を取り戻すのを助けてくれます。

    レティファームさんのハーブティーや、挽きたてコーヒー(トリートメントを受けないお連れの方にオススメ)もお楽しみいただけます。

    **

    フィンランドでは、自宅の他にサマーコテージという小屋を持っている方が多いそうです。
    どんな場所に住んでいても、日常の中では仕事や家事などに追われて忙しくなりがちです。そこで、非日常の場所にふらりと1人で、家族で、友人たちと行って、ただただゆっくりしたり、食事したりのんびりと過ごす。そんな時間を大切にしているそうです。

    Mertasari Six sense Spaではこの『非日常』をお届けします。
    仕事や雑事に追われながらも頑張る日々から、ほんのひととき離れて、
    自分を満たし、自分の心に正直に、五感やインスピレーションに満ち溢れた自分に立ち返る時間。

    ここにはそんな時間や価値があります。

    .

    ふらりと一人旅をしてみたり、ご家族やお友達ともご参加いただけます。

    トリートメントをお受けいただいている間に、お連れの方はテラスやお部屋から、美しい山の景色をお楽しみいただけます。時間を忘れて、木々のざわめきや鳥たちの声を聞いていると、なにか大切なことを思い出すかもしれません。お子さんの冒険心をくすぐる楽しいスペースもあります。貸切の別荘を自由にご利用ください。


     

    メニュー例

    [一例] お子さんを自然で遊ばせながら、リラックス!
        Half day Six sense treatment 15,000yen〜+食事・宿泊費

    -木々を見ながらハーブフットバス+レティファームのハーブティー or さゆ
    -お好きなトリートメント全身90または120分

    施術例:

    ◯全身しっかり/ 全身・お顔・ヘッドトリートメント

    ・薬草アーユルヴェーダ
    ・アロマバリニーズ -ハーブバスタイム

    -休息(ご希望の方は瞑想や呼吸法)
    -Maru Cafeのお食事
    -アフターティ レティファームのハーブティー

    [一例] しっかり自分と向き合う
    3days detox treatment 30、000yen〜+食事・宿泊費

    -木々を見ながらハーブフットバス+レティファームのハーブティー or さゆ
    -お好きなトリートメント全身90または120分

    施術例:

    ◯全身しっかり/ 全身・お顔・ヘッドトリートメント
    ・薬草アーユルヴェーダ
    ・アロマバリニーズ -ハーブバスタイム

    ◯アビヤンガ+シロダーラ-休息(ご希望の方は瞑想や呼吸法)

    -地元野菜のスープ・ジュースクレンズ
    -アフターティ レティファームのハーブティー


    [ご案内]

    ◼1日1組様まで。トリートメントは3名まで(順番にお受けいただきます)お友達やご家族も、ご一緒にお越しいただけます。

    ◼場所:長野県八千穂高原 (東京駅から約2時間半。電車の場合は小海線八千穂駅までEmiがお迎えにいきます)
    トリートメントはヨクサルの小屋にて。(http://sanson-terrace.jp

    ◼料金:トリートメント代金90分 15,000yen〜
    ◼ランチ 1,500yen/1人〜(Maru Cafeさんの場合、自炊もできます。)
    ◼宿泊費 17000yen/1人〜 (3歳未満:無料、小学生未満:1,500円、小学生:2,000円)
    ◼宿泊:1棟コテージのヨクサルの小屋(http://sanson-terrace.jp/architecture02/ 定員4名様)

    ◼参加の仕方:自由に、好きなスタイルで過ごしていただきたいと思っています。まずはお気軽にご相談ください。トリートメントは3名まで(順番にお受けいただきます)お友達やご家族も、ご一緒にお越しいただけます。テラスから山を眺めたり読書をしたり、お部屋でお休みください。(トリートメントスペースはカーテンで仕切ります)

    *お日にちは宿の方やカフェの方との日程をあわせますので、まずはご相談ください。


    《山村テラスさんご案内》

    お車でお越しの場合

    最寄り高速道路I.C:中部横断自動車道(無料区間) 「八千穂高原I.C」
    八千穂高原I.Cからは、車で10分です。

    電車でお越しの場合

    最寄り駅:JR小海線八千穂駅
    東京駅ー佐久平駅(新幹線)ー八千穂駅(小海線)
    ※ 八千穂駅からヨクサルの小屋までの公共交通機関はございません。

    JR佐久平駅から車で30分
    佐久平駅周辺でレンタカーを借りることができます。

     


     

    1人でのんびりしてみたいとき。

    家族と自然の中で遊びたいとき。

    友人とのんびりたっぷり話したいとき。

     

    山小屋でお待ちしてます。

    メルタサリ Emi

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