「最近疲れやすい」 「食欲がイマイチ」 「しばらく便秘が続いている」 「肌もくすみがちで、キモチも上がらない」 そんなときありませんか。 今日は肌にも、体にも、キモチにも影響大の【腸内細菌】についてお話しします。 腸にお花畑？！ 腸内細菌や腸内フローラという言葉を聞いたことがありますか？ 腸には３種類の菌が住んでおり、...