セラピスト

小原 恵美
Emi KOHARA

美容の道を目指すも薬剤による強い皮膚トラブルを経験し美容師の夢を断念。
旅行会社にて過労による心身の不調を抱えるが、薬を使わずにヨガで心身の健康を得る。
ヨガ教室にてレッスン号令を担当。ヨガ歴約20年。ハタヨガ指導法コースにて伝統医学アーユルヴェーダに出合い、ヨガ歴約20年。ハタヨガ指導法コースにて伝統医学アーユルヴェーダに出合い、2014年家族の不調をきっかけにセラピストとなり、バリ島のスパにて研鑽、Dr.アヌパマからアーユルヴェーダ理論・手技を学ぶ。

自身の経験を元に、体・心・魂と捉えるヨガやアーユルヴェーダやバリの世界観を軸とし、その人の治癒力を引き出し自分らしく健やかに生きるための心身のケアを伝える。

江戸川区のサロン・東神奈川ヤマダレディースクリニック・長野にて活動中。

 

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ごあいさつ

こんにちは。メルタサリの小原恵美(こはらえみ)と申します。
このページを見てくださりありがとうございます。

メルタサリは、15年のヨガの学びののちに、家族の不調をきっかけに小さくはじまりました。

私は、若いうちにヨガを始めたこともあって、基本的には健康でした。まだ学生だった私は、軽い気持ちで、腰痛改善のために体を鍛えていましたが、次第に心が整うということを体験していきました。それだけでなく、以前は講義中眠くなっていたのが、集中力が増し、意思が強くなり、人間関係までも良くなりました。人はトレーニング次第で、心や様々な能力を伸ばしていけるということを体験し、その不思議な、『自分を知る』というヨガの道に興味をもっていきます。

その後、旅行会社にて、手配を通じて様々なお客様の旅をお手伝いするのが楽しくて、深夜まで連日働いて、体を壊したことがありました。このときに、体と心の密接なつながりを痛感します。好きな仕事で、働きたいのに、痩せていく体。不思議でした。

このときに、私を立て直してくれたのもヨガでした。
薬を使わずに、ヨガをしながら自分の心身と向き合い続けることで、無理してしまう根本の自分の考え癖や、思考回路などを知って手放すという、自分を0から作り直すような時間でした。
この期間を経て、とても心身ともに根本的に健康になりました。

その間、約10年ほどヨガ教室にて、レッスンを担当させていただきヨガを深く学ばせていただいておりましたが、15年学んだ後、母と夫の体調不良をきっかけに、家族のためにできることとして、アーユルヴェーダのトリートメントの道を選びました。

それからは、深く心身を『癒す手』に出逢うままに、セラピストとしての研鑽を積んでおります。

心身の健康は、人生の土台。

自分の思いを知り、行動や言動に表現し、日々を作り、希望や夢を叶えるために、大切な根本だと考えています。

実は、体を知ることは、自己を知ることにつながっています。

大人になるとたくさんの役割を持つ忙しい毎日の中で、自分の想いがわからなくなってしまうような時もあるかと思います。そんなときも、ちょっと疲れたときも、ほんのひとときカラダとココロの足並みを揃える。

そんなひとときをプライベート空間で、お一人お一人の想い想いのカタチでゆっくりとお過ごしいただき、
毎日を歩むチカラとなるような時間をお過ごしいただけたらとても嬉しいです。

がんばる女性が、日々を美しく、自分らしく生きる。

そんな『あなたのため』のお店でありたいと、心から願って。

 

メルタサリ 小原恵美

 


Biography

1980年 千葉県君津市にて生まれる

2000〜2013年 ヒーリングセンターShantiPathにてヨガを学び始める。レッスンの号令係担当(2000〜2009年)

2002年 大学にて日本語教員養成課程の修了

2002年 東南アジアを中心に世界旅行

2002年 旅行会社勤務。カウンターにて日本、外国人のお客様の受付、旅行手配

2006年 ヒーリングセンターShantiPathヨガ指導法修了

2010〜2013年 アーユルヴェーダヒーリングサロンMAYAにてアーユルヴェーダセラピストコース修了

2014〜年毎春 インドネシアバリ島のスパにて研鑽し様々な国の人へ施術

2014〜2016年 ナチュラルセルフケアクラス開催

2016年 Dr.アヌパマの元でアーユルヴェーダ理論、施術を学ぶ

2017年 Dr.アヌパマチャイルドケアコース/Dr.アヌパマアーユルヴェーダクッキングクラス開催(春・秋)

2018年 長野八千穂高原にて森のリトリート開催(森の中でのアーユルヴェーダトリートメントとプチファスティング)
Dr.アヌパマアーユルヴェーダセラピーコース開催

2018年冬 ヤマダレディースクリニックにてアーユルヴェーダセラピストとして勤務


射手座 B型 アーユルヴェーダ的体質:Vata/Kaphaタイプ

・得意な施術:肩や腰のほぐし。エネルギーワークをいかした眠れるトリートメント。
・1ヶ月休みが取れたら、何をする? マッサージ留学
・次に行きたいところは? ニュージーランド
・人生のモットーは? 自分に正直であること。まず自分が元気であること、そして人のために分けること。試練は越えられる人にのみ与えられる!
・好きなことは? よく食べよく寝る。温泉。読書。旅。鼻うた。スノーボード。ボディボード(ビート板レベル)。海・山でのんびりする。友人や家族と美味しいお酒や食事を楽しむ。
・好きな食べ物は? 茶碗蒸し、ラザニア、ティラミス、からすみと日本酒
・好きな映画は? ラブ・アクチュアリー
・好きな本は? ゆめみるハワイ、マリカのソファー バリ夢日記(吉本ばなな)、雪と珊瑚と(梨木香歩)、アルケミスト(パウロ・コエーリョ)《敬称略》
・好きな音楽は? Shakira、Beyonce、Alanis moisette、Superfly、Bebel Jilberto、ラフマニノフ、ドビュッシー《敬称略》
・好きな動物 ねこ、とり、柴犬
・他の仕事につくとしたら? 美しい自然の中の宿のホストか、カフェやバーの店主。
・目標の施術は? リラクゼーション×深部のマッサージ×医療。食×自然×施術を合わせたものを提供する。自分で自分を楽にできるような生涯使えるセルフメンテナンスを伝える。

 

オーナーエミがモデルになった現実と架空の狭間のものがたり
季節の体を知り、心を養生するごはん。
Saki Ikedaさん書き下ろし
New moon cafe Merta sariはこちらから