オンラインビューティフェイスメイククラスのご感想です。 はじめて１ヶ月半になります。 10/9 今回は比較的、小顔体操中の腹部の引き込みができたと思います。最後の立位のポーズでスッキリしました。顔のむくみが取れています。腫れぼったい眼瞼がスッキリして目が開いています。 顎のマリオネットラインのしわ頬の下側のたるみが気に...

今月より、メルタサリではがんサバイバーの方を支える『サポート制度』を試験的に始めました。 メルタサリには、痛みを抱えた方、術後の方がボディーセラピーにいらっしゃいます。 ヨガなどのクラスのメンバーさんの、自分にも、人に対しても前向きにトレーニングしていきたいというお気持ち、を体を動かす余裕のない方へと循環させていきたい...

今日は朝6:00の小顔リフトアップのオンラインクラスから始まり、ボディセラピーをお受けいただきました。 忙しいときや、気持ちで乗り切っているとき、誰かの心配をしたり、怒っているとき。文字通り肩に責任を乗せて重くなっているとき。 そういうときは、体もがんばっているので、筋肉がガチガチに緊張していることがよくあります。 ト...

ご好評をいただいている【小顔リフトアップ】クラスのモニターを募集します。 Zoomでのライブまたは録画参加ができます。 解剖学、深層筋マッサージに基づいた《小顔リフトアップ　オンラインレッスン》/募集条件/ この企画は、顔の表情筋と全身(上半身、コアの繋がり)関して、私エミの学びを深める目的で行うものです。以下のご協力...

こんばんは！寒くなってきましたね。布団でぬくぬくするのが幸せな今日この頃です 11月のボディーセラピー、プライベートレッスンの受付を開始しました。 師走にかけて、忙しい時期。この時期は毎年混み合うため、先の予約をして帰られる方が多くなりました。ご希望の方はお早めに、ご連絡ください😊 11月のお休み　　2...

ボディセラピーのお休みは下記の通りです。 初秋のこの時期は、冬の溜め込む時期の前に、夏の疲れをデトックスし、巡りよく安定感のある体にメンテナンスをすることで、元気に秋冬へと体の衣替えをしていく大切な時期です😊 お早めにどうぞ。 お休み10/7.15.16.19.20.28空き状況は、トップのこちらからご...

ここ最近は、寒かったり、暑かったりという日が続きますね。 サロンには、大きな手術や治療を終えた方の体メンテナンスや、リラックスや夏の疲れ肌にフェイシャルケア、季節の変わり目の体ほぐし＋自律神経対策、運動やヨガなどにプラスした筋肉筋膜対策。 などという目的の方々が来て下さっていました。ありがとうございます。 この長引く緊...

早いものでもう９月ですね。夏も終わろうとしています。夏の疲れが出てくるのは、ここから秋にかけて、とアーユルヴェーダでは言われています。------------------- さて、９月でメルタサリは７周年になります。おかげさまです。 感謝を込めて、オンラインサロンにて、無料のを開きます。詳細とお申し込みはこちらからお願...

土曜日は月に３回、日曜日は毎週オンラインヨガのレッスンがあります。 休日の朝７：００から。お寝坊したいのを、エイっと起きて参加してくださる、前向きなみなさま。 最近は、体を自由にしていくこと、つまり筋膜をリセットして柔らかな体にすることに加えて、 気合いじゃなく、痛みに耐えるのでもなく、解剖学的に最小限の負荷で筋肉を鍛...

私は鍵っ子でした。家はいつも誰もいなく静かでした。 でも、すぐ近くに、伯父の家があり、 いつもそこにいくと、賑やかで安心する場所がありました。 親戚は仲良くて、みんな集まると大家族。 様々な世代の人に囲まれて育ちました。 . このメルタサリをオープンした頃、 この伯父が他界。 最期まで、文字通り《手当て》をしました。 ...