[info]　１2月から5名限定《小顔メイク》モニター募集

ご好評をいただいている【小顔リフトアップ】クラスのモニターを募集します。

Zoomでのライブまたは録画参加ができます。

解剖学、深層筋マッサージに基づいた
《小顔リフトアップ　オンラインレッスン》
/募集条件/

この企画は、顔の表情筋と全身(上半身、コアの繋がり)関して、私エミの学びを深める目的で行うものです。以下のご協力をお願いいたします。

①３ヶ月間、月に4回ご参加お願いします。(週に1回ペース)
②必ず1回はライブ・画面表示で参加してください。(あとは録画参加可能です)
③レッスンが終わったら翌日中に、変化や、レッスンの感想をお送りください。(LINE@にて)
LINE@はこちらhttps://lin.ee/2gNwCWq
④毎日簡単な自主練を続けてください。
⑤毎回姿勢とお顔の写真をレッスン前後に撮らせていただきます。(録画参加の場合はお顔の写真を撮ってお送りください)

１１月から
⑥レビュー・お写真をホームページやSNSなどで公開OKな方
（あご下のみ）
または
ご感想をSNSでシャアしてくださる方
ご友人にご紹介くださる（オンラインレッスンへの参加）くださる方

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11月からは引き上げ保つ【形状記憶】を目指します。
これまでの30分クラスに加えて、より【活性・引き上げ・定着】を目的とした60分クラスが始まります。

とてもお得なモニター特別価格です！
ご希望コースをお選びください。

＊＊＊＊＊モニター料金　[11月・12月]＊＊＊＊＊

①むくみスッキリ！　３０分×４回　４０００円→２８００円（３０％off）
11/4(木) 6:00〜6:30
11/12(金) 6:00〜6:30
11/19(金) 6:00〜6:30
11/24(水) 6:00〜6:30

②小顔＋美姿勢づくり　６０分×４回　８０００円→４０００円（５０%off）
11/6(土) 10:00〜11:00
11/13(土) 8:45〜9:45
11/21(日) 10:00〜11:00
11/23(火祝) 8:45〜9:45

【おトク！！！】
③フリー（気楽に！小顔リフトアップクラス全８回受け放題）　
１２０００円→４８００円（６０％off）
11/4(木) 6:00〜6:30
11/6(土) 10:00〜11:00
11/12(金) 6:00〜6:30
11/13(土) 8:45〜9:45
11/19(金) 6:00〜6:30
11/21(日) 10:00〜11:00
11/23(火祝) 8:45〜9:45
11/24(水) 6:00〜6:30

全て１週間録画公開つき
（税込、＋決済手数料、１２月末までの特別料金）

[申込締切と定員]
定員になったらモニター受付を終了します。

モニター予約はこちら

・お支払いは請求書を別途お送りいたします。
・当日ライブ参加の方はメールの返信、またはアプリのカレンダーから、zoomのURLを取得できます。
・録画はレッスン翌日までに、EメールにてURLをお送りします。電波状況の良いところでご覧ください。

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〜時間別の効果と目的〜

朝：一日の印象を決める、表情や目つき、雰囲気。体幹と表情筋、頭の凝り固まった筋肉をほぐし引き上げて、顔も、気持ちもアップするクラスです。１日を軽やかにスタートしてください。

昼: 体力のある時間帯にじっくり体のコアから鍛えて、顔トレを。変化も気付きやすい時間帯です、顔の疲れや、日中に肩まわりをほぐすことで、疲れを夜までためることなく一日を元気にお過ごしください。

夜：一日のがんばりは顔に刻まれます。今日の疲れをリセットし、質の良い眠りのためにも、ヘッドを良くほぐしてから、表情筋をほぐし、肩こりや、全身のゆがみを解き放ちます。神経の鎮静にもなるので、安眠対策にもおすすめです。

⚪︎準備するもの 持ち物：ヨガマットまたは滑り止めマット、鏡、楽な服装。
⚪︎場所 オンライン：your home
○時間にはクラスを始めます。入ってお待ちください。１０分前から講師エミが入ります。（前のクラスがある場合などは時間までに入ることもあります。）
⚪︎このレッスンは、画面はオフでも構いません。
○このレッスンは録画参加可能（録画参加は備考にその旨書いてください）

《ビューティクラスで、自分をメンテナンスしながら、体の回復を必要としている方をサポートしませんか》

メルタサリには、痛みを抱えた方、術後の方がボディーセラピーにいらっしゃいます。

リタイア後の方々に、体のリハビリだけでなく、気持ちも休めて欲しい。そう願い、治療的ボディーセラピーを提供するべく、治療的なオイルマッサージの勉強を日々がんばってます！

今回のモニター参加費は、６５歳以上の癌サバイバーの方の施術代として当てさせていただき、その方々が術後のリンパケアや、痛み緩和、リラックスなどのために継続してお受けいただけるよう、６５歳以上のボディーセラピー代金を３〜５割オフでご提供できたら…と考えております。

前向きにトレーニングしていきたいというお気持ち、を
体を動かす余裕のない方へと
循環させていきたいと思います。

小顔リフトアップクラスご感想

・口周りがめっちゃ痛い。 あと、お腹を引き込みながらおでこ横を上に持ち上げたときのエネルギーライン感じました。

・胸を広げることで姿勢が良くなり、アゴが引っ込みますね。お風呂でアイウエオ体操やるようになって少しコリが取れてきた気がします。

・1時間のレッスンあっという間でした 少し骨盤底筋を動かす感じは分かってきたきがします。法令線がが薄くなってました 今までのレッスンで一番薄くなってた気がします。

・肩回りや肩甲骨のトレーニングで胸が開きやすくなりました。また、顔の方も、頬や顎のあたりが以前よりもややすっきりしたのでは。自分の身体のバランスについて微妙な違いを感じ取れるようになりました。