疲労回復・美肌に。お風呂タイムの時間です。

秋の気配が近づく今日このごろ、いかがお過ごしですか？

そろそろ夏の暑さや、暑い、湿度が高い、冷房、気圧の変化などに疲れを感じたり、体調を崩されているという方も多いかと思います。

残暑のこの時期は、体も肌も疲労し、
秋にかけて1年で最もダメージを受けている、
最も老化しやすいと言われます。

夏の終わりの体には熱が溜まっている

夏の終わりの体には熱が溜まっていますので、
シャワーだけで済ませていた方も、そろそろお風呂につかって、
ぬるめのお湯でリラックスしながら汗を出し、溜まった熱を排出しましょう。

水分補給をしながら、ミネラルや炭酸の入浴剤を入れて、じんわり汗をかくことで、この時期、皮脂がたまりやすい毛穴もお掃除され美肌効果も期待できます。

また水圧でむくみがスッキリしたり、冷房により凝り固まった肩や腰も、
温熱効果でときほぐされることで、リラックスや副交感神経の働きにより、
疲労回復も期待できます。

血行促進、毛穴の汚れをお掃除して美肌などに、ぜひバスタイムを楽しんでみてくださいね。

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