更新をしばらくできていませんでしたが、 goatのブログを終了しました。 色々なことをシンプルにしていっています。 施術やヨガの伝え方や部屋の中も。 今はpodcastが一番タイムリーにケア情報を発信できて、手も目も使わないし、 メルタサリの手でのケア（トリートメント）やオンラインや対面でのヨガに 一番フィットし...

緊急事態宣言の発令を受け、新型コロナウイルスの感染拡大を防止するため、令和3年1月8日（金曜日）から当面の間、一之江コミュニティ会館でのグループレッスンの開催を控えます。   プライベートレッスン及び、トリートメントは対策を万全におこなった上で受付中です。 よろしくお願いいたします。   メルタサリ 小原恵美...

○プライベートオンラインクラス（ヨガ/マッサージ）のお知らせ 1回で体が変わる！と大好評のプライベートヨガクラスを、オンライン（zoom）にて、1月お年玉特別料金でご提供いたします。 ☆60分　8000円→5000円(税込) 1月いっぱい。何度でも可能。 お一人お一人のお体、目的に合わせて、 クラスを組み立てる、オーダ...

今年も残すところあとすこしですね。 本年もご愛顧いただき、どうもありがとうございました！ 年末年始のお休みが変更になりました。 年末年始の長期のお休みは取らずに、分散してお休みします。 ○年末年始のお休み 12/31（木） 新年の営業はじめは、1/1元旦から ○１月のお休み 1/2（土）、1/5（火）、1/8（金...

１２月のお休みは以下の通りです。 12/7 10 13 17.18 23 ご予約がすでに埋まっている日もあります。 ご希望の方はお早めにDM、Eメール、LINEよりご連絡ください。 web予約カレンダーは明日更新します。 そちらからもご予約できます。 お待ちしております...

アロマテラピーや自然療法を仕事とライフワークに活かす実用マガジン「セラピスト」１２月号の 『一家にひとり　ホームセラピストのススメ』のページに掲載していただきました。 美容師である母の体の痛みをアーユルヴェーダ薬草オイルとスウェディッシュ＋ディープティッシューセラピーでケアしています。 定期的にケ...

もっとお体を根本的に良くしたい、心身ともに健やかにしたい。 そんな思いで、迷い、悩みながらの5年間を経て、 やっと今年は迷いなく、セラピューティックなマッサージを、心底楽しみながらより深めております。 おかげさまで、そのボディセラピーも「気持ち良いのに、体が良くなる」と、多くの方に喜んでいただき、 また、６月からはメニ...

非常事態宣言解除により、 6/1からサロンの営業を再開いたします。 また、新たに、私小原エミが20年間ライフワークとして大切にしてきたヨガのクラスをはじめます。 これまで、アーユルヴェーダやスウェディッシュトリートメントを通して、 健やかさや自分らしさのお手伝いをしたいとサロンを営んできましたが、 今回の外出できない状...

緊急事態宣言の延長を受けまして、 コロナウイルス感染拡大防止のため、 サロンの休業を2020年5月31日まで延長いたします。 ご相談やお問い合わせはおこなっております。 お気軽にご連絡ください。...

/消化、免疫の力をあげよう！アーユルヴェーダレシピ/ 　春キャベツと桜海老のクミン炒め 材料（２人前） ・キャベツ５−６枚 ・クミン　小さじ１ ・フェンネルパウダー　小さじ１／２ ・ジンジャーパウダー　小さじ１／２ ・桜海老（もしくはアミエビ）　大さじ２ ・ひまわり油　大さじ１ ・岩塩　少々 ・黒こしょう　少々 作り方...