脳活

― 脳と体の仕組みから見えてくる“本当の理由” ― こんにちは、メルタサリのEmiです。 「また3日坊主で終わっちゃった」 「続けようと思ってたのに、いつの間にかやめていた」 そんなふうに、自分を責めてしまうことってありませんか？ 私も１０代の頃、何をやっても続かないタイプで、 意志が弱いタイプだと思っていました。 で...