《アーユルヴェーダビューティセラピーコースDay2》 本日は、メルタサリにてアヌパマ先生の 『アーユルヴェーダビギナーズビューティセラピーコース』の2日目でした。 アーユルヴェーダ医師から、直接手技を学ぶこのクラス。 コースの初めはヨガ・プラナヤーマでスッキリとスタートします! 内容はヘッド・ネックマッサー...
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