こはらえみ・セラピスト

はじめまして。こはらえみと申します。ご訪問いただきありがとうございます。

このサロンは国際スパライセンスセラピストによる、オイルセラピーとヨガによるボディセラピーのサロンです。

私は10代から病院に行くほどではないが調子が悪く、自分が思うようにならない期間を10年ほど過ごしました。ヨガに出会い、心身ともに健康になり、ヨガ教室で多くの人が薬を使わずに大病から心身ともに健康を得るのをたくさん見てきました。

家族へのケアがきっかけでこのサロンははじまりました。母や夫を元気にしたいという想いは、様々な方のニーズに合わせて形を変え、扉を叩 いてくれる人たちへとつながっています。

少し立ち止まって自分と足並みを揃えたら、
最高に調子が良く、気持ちいいじぶんがある。

そして、気づきがあり、可能性がより開き、自分らしさが輝く人生がある。
そんなことを分かち合えたら、とこのサロンを続けています。

トリートメントでも、ヨガでも。オンラインでも対面でも。
お気軽にどうぞ。心よりお待ちしています。

 


小原恵美 Emi KOHARA


アーユルヴェーダ・マッサージ・ヨガセラピスト、アーユルヴェーダ通訳

1980年生まれ
神田外語大学英米語学科卒業
vata+pitta

子供の頃から言葉と人の心の関係に興味をもつ。子供の頃の家庭環境や引越などで、体が固まり動かなくなる経験をする。10代でホルモンバランスの乱れや、無気力、集中力の欠如や偏頭痛に悩まされる。2000年腰痛をきっかけにヨガに出会い大学生の頃よりヨガクラスを担当。やりたいことをできる体力と集中力を身につけ、体と心のつながりを参究し始める。言語心理学、日本語教員課程を学ぶ。

卒業後、就職氷河期に日本語教師の就職探しに東南アジアを旅するも難しく断念。その後、旅行会社にて過労のため自律神経失調症、交通事故で車椅子生活を経験するがヨガで健康を得る。それからはヨガを人生の軸におきながら、法律事務所、化粧品会社などで勤務しながらヨガのレッスンを続ける。

2014年、美容師である母親の不調をきっかけにヨガをする余裕がない人へ健康を届けるためメルタサリをオープン。その後伯父の突然の病死をきっかけに、未病のうちに健やかさをつくるためヨガを教え始める。

セラピストとしての学びは、世界各国の療法に渡り、心身を包括的に捉え心身を健康にする施術を目指す。
東洋の医学アーユルヴェーダ、西洋の解剖生理学に基づくスウェディッシュマッサージ、ディープティシュー(深層筋マッサージ)発生学、身体心理学、ヨガ、ソマティックムーブメントやフェルデンクライスなど、体を活性することで脳から情動にアプローチし、日常生活で体の緊張を手放し、心のストレスやトラウマなどから解放するメソッドを学ぶ。

強く影響を受けた尊敬する人;
バリ島 アーユルヴェーダセラピストGusti、スパセラピストSaras
東京 Body therapy NY FLOW マッサージセラピスト藤田朱美さん
シンガポール ヨガセラピスト&ソマティックムーブメントエデュケーター・ボディワーカーDaphne Chua

東京、神奈川、千葉、長野県などにて精力的に活動中。

趣味:旅、読書、温泉、書道、DIY、時々ボディボード(ビート板レベル)、スノーボード

|資格など|

◻️CIBTAC国際スパライセンス取得(ボディ・解剖学)(2019)
◻️スウェディッシュ・ディープティッシューセラピー協会 スウェディッシュマッサージセラピーコース修了(2020)
◻️スウェディッシュ・ディープティッシューセラピー協会 ディープティッシュセラピーコース修了(2020)
◻️Yoga with Daphne. Enbodiment anatomy and foundation of Bodywork 修了 (タイチェンマイ)(2019)
◻️スタジオYoggy セラピューティックトレーニング修了(2020)
◻️スタジオYoggy シニアヨガトレーニング修了(2020)
◻️Dhanwantari Ayurveda School アヌパマ医師よりアーユルヴェーダを学ぶ
◻️バリ島ナマステスパ(ギャンニャール州)認定スパセラピスト
◻️アーユルヴェーダサロンMAYAアーユルヴェーダセラピストコース(他多数)修了
◻️都内ヨガ教室にて2000年よりBSY(ビハールスクールオブヨガ)のサッチヤナンダヨガを学ぶ。2001年より号令係としてクラスを1000時間以上担当。ヨガ指導者養成法修了(2006)。

|これまでの活動|

□2000年〜 都内ヨガ教室にてヨガのレッスンを担当
□2006年 ヨガ指導者養成法修了
□2014年 自宅にてメルタサリをオープン
□2017年 Dhanwantari Ayurveda School アヌパマ医師のアーユルヴェーダ講座を開催。ヨガレッスンを担当。
□2017年 アヌパマ医師のアーユルヴェーダクッキングクラスを開催、通訳を務める
□2017年 長野八千穂高原 森のリトリート開催開始。ヨガ、アーユルヴェーダプラクティショナーを担当
□2018年 Dhanwantari Ayurveda School Dr. アヌパマのアーユルヴェーダ講座にて通訳・ヨガ講師を務める
□2019年 Dhanwantari Ayurveda School アーユルヴェーダ講座の開催
□2019年 Dhanwantari Ayurveda School アヌパマ医師のカウンセリング通訳を務める
□2019年〜 ヤマダレディースクリニックにてセラピストとしてアーユルヴェーダトリートメントを担当中

|これまでのクライアントの持っていた症状|

・肩こり、腰痛
・自律神経失調症
・むくみ
・PMS、生理痛、更年期、不妊症
・下痢、便秘
・頭痛
・手の痺れ、足の痺れ、坐骨神経痛
・ストレス
・不眠症
・パニック障害
・糖尿病(軽度)
・ひざ痛
・関節炎(軽度)
・顔のたるみ

など


ノバスコシアオーガニクスさんのWebにて、コラムを載せていただきました。こちら

 

 

 

 

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