サポートメニューと料金

サポートコースメニュー

ご相談の多いお悩み別に、セットのコースをご用意しています。こちらをベースとして、３ヶ月から１２ヶ月の期間で、女性のバイオリズムに合わせて身体・肌づくりを行い、無理なく着実に進めていきます。ご希望や目的に合わせたオーダーメイドで、ステップバイステップで進めていきます。

美肌育コース

敏感肌で悩む人や、エイジングケアを始めたい人向け。
オーガニックサイエンス製品を用いて、肌の状態に合わせて、肌の常在菌をホーム＋サロンで一緒に育てていきます。

３ヶ月〜１２ヶ月でこんなことが叶います

・肌の代謝を遅らせないための、血行促進。
・老廃物のたるみスッキリ、リンパケア。
・豊かで優しい表情をつくる、表情筋ほぐし。
・肌の常在菌バランスにアプローチする製品で、美しい肌へターンオーバーを理想的なリズムに促す。
・肌に対する信頼感が高まり、もっとケアを継続したくなる。

・洗顔時にシンプルで効果的な美肌スキンケアの実践が身に付く。
・肌がキレイ、印象が変わったね、と周りから言われるようになる。

背中から始まる小顔コース

ケアしにくいフェイスラインのたるみを背中のコリのアプローチから根本的に引き上げます。顔を引き下げる背中、首、腕のコリをほぐすことから始まるフェイシャルケアと、姿勢を保持できる筋肉を無理なく育てていきます。筋力低下が加速する、４０歳以上の人向け。

３ヶ月〜１２ヶ月でこんなことが叶います

・洗顔時にシンプルで効果的な美肌スキンケアの実践が身に付く。
・肌がキレイ、印象が変わったね、と周りから言われるようになる。

・中からのハリが出てくる、ハリつやもち肌へ
・肌がきれい、姿勢がキレイと周りに言われ、印象UP
・体に対する信頼感が高まり、体をもっと動かしたくなる、楽な体の使い方実践
・痛みが出ても、回復できる力が高まる。
・自身をもって、人と接したり、写真を撮ることができるようになる。

健康美ボディセラピーコース

痛み、疲労を手放したい、予防したい人むき。全身コリやハリ、滞りを見極め、めぐり良いしなやかな身体へと深くときほぐす、健康美のためのディープリラクゼーションで、筋肉・筋膜や自律神経のケアから、毎日をサポートします。

３ヶ月〜１２ヶ月でこんなことが叶います

・コリやハリなど痛みの緩和
・血行を促進し、めぐりのよい疲労感のない身体に促す
・筋肉、筋膜の繊維がしなやかになり、動きやすく、痛み辛い体へ
・頭が忙しい事による脳疲労をリフレッシュ
・むくみやクスミを流しだす手助けをする
・全身の肌代謝を促し、ハリとツヤ
・休み上手、安眠
・自律神経のバランスを助けることによる、PMSや更年期の症状対策になる
・肩が上がらない、腰痛など筋肉のコリによる痛みの予防
・顔の血色が上がる
・フェイスラインがスッキリする

心身のコンディショニングコース

元気に駆け抜けるために
心身のコンディションづくりを任せる

最近、肌や体の変化が気になりますか？
疲労感や年齢による、体・肌の変化、女性のバイオリズムによる心身のゆらぎなどに苦労していますか？

私たちは、あなたの体をアーユルヴェーダに基づき体と心の全体的に見立て、ご希望や目的に合わせたサポートプログラムで、
目標や目的へ進んでゆくあなたの毎日を体から応援し、オトナ女性の健やかで美しい心身づくりをサポートします。

３ヶ月〜１２ヶ月でこんなことが叶います

・自分に合った、体づくり設計の全体像が把握できる
・理想の毎日のための、無駄のないラクな体の使い方で生活動作ができるようになる
・その過程の中で、体と心の状態に気がつき、自分で整える方法がわかるようになる。
・不調のリセットや、1日の始まりに行なうウォームアップができるようになる。
・ストレスなく体づくり、コンディションを整えるワークが継続できるようになっている。
・体の新しいイメージと、管理ツールで、自分で疲労回復や、筋肉強化などコンディションを整えることが毎日の中で自然とできるようになっていく。
・しなやかで強い心身をつくる習慣を使いこなし、体が変わり、嗜好が変わり、習慣が変わり、時間の使い方、考え方が変わる。

・信頼や、評価、目標や叶えたかったことが自然に現実化してくる。

アフターサポート、ブラッシュアップ

セルフトレーニング、おうちプログラム内容ご相談　　　　　　　　　　120min　30.000円