季節や年齢とともに移り変わるカラダ。
日々溜まっていく疲れや心身の毒素をこまめにデトックスすることで
「なんかいいな♪」をつくるケア
３日も続かないタイプだったちょっとゆるいセラピストEmiが
２０年の奮闘の中で身につけた、小さなアーユルヴェーダやナチュラルケアです。
小さくてかんたんだからこそ、みなさんとシェアできればと思いました。
小さくても、カラダの状態に合わせたケアを積み重ねれば
若々しく、元気な体を保つことができます。
ゆる〜く、心地よく、いきましょう！
New! [2018.11.22 寒い！そろそろバスタブどき。アーユルヴェーダ風呂]
