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カラダとココロを整える

 

西洋と東洋の療法を融合させたオールハンドのトリートメント/ムーブメントは

体のコンディションを整えることで

筋肉やリンパへの働きかけ、また深いリラックスにより

疲労感を取り除き軽やかで集中力のある体へと整えます。

 

体を定期的にメンテナンスすることで、自然と心も整い、

ストレスマネージメント、アンガーマネージメントなどに始まり

人生を充足感、満足感、幸せな気持ちに満ちたものにするとも言われています。

 

国際スパライセンスを持ち、

過去20年にわたりヨガと向き合う中で多くの人が人生を変えていくのを見てきた

経験豊富なセラピストからのトリートメントで

自分の体を知り、もっと楽に、自分のやりたいことをできる

心地よいカラダに手助けします

 

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マッサージセラピー・アーユルヴェーダとは?

 

自分に意識を向け(Feeling)、体の緊張を解き放ち、体を感じる感覚(Sensing) を開いてゆく。

体の本来もつチカラで、カラダからココロが整い、内から自分が満ちてゆく。

 

欧米でマッサージセラピーとも呼ばれる「オイルセラピー」はリラクゼーションだけでなく、固くなった体の緊張を筋膜と筋肉に働きかけながら解放し、リンパや血流の流れを助け、筋膜や筋肉を再構築し体を整えていく「整体」の要素も含み、多くの人が利用しています。また、インドの伝統医学アーユルヴェーダとは、インド・スリランカや欧米ではクリニックで医療として体と心・神経などを扱う療法としてWHO(世界保健機構)では伝統療法としても、広くひろまっています。

オイルマッサージの基礎と言われる、NYのスウェディッシュマッサージを軸として、バリニーズマッサージやタイマッサージ、インドのアーユルヴェーダ、ヨガを融合させた、「気持ちいいのに、体が楽になる」オイルセラピーで体と心のメンテナンスの時間をお届けいたします。

 

こんなかたへ

○体型が変わってきた。背中の丸み、肩甲骨が見えない、腹部の脂肪など
○休みも気持ちが休まらず、疲れが取れない
○リラックス以上の体が良くなっていくマッサージが受けたい
○スポーツ後のマッサージ
○肩こりや腰痛、腕や足がだるい
○ボディラインを整えたい
○反り腰や出っ尻。まっすぐに立てるようにしたい
○フェイスラインが垂れてきた
○筋肉のハリが落ちてきた
○気持ちにやる気が出ない
○すぐに緊張してしまう、冷や汗をかく
○自律神経のアンバランス、神経を休めたい
○忙しく体のことを気にかける余裕がない
○一人になり落ち着いて自分のことを見つめる時間が欲しい
○毎日忙しいがどこに向かっているのかわからない
○慢性的な不調があるが、病院にいっても特に問題ないと言われる
○新しいことにチャレンジすることがこわい
○変化していく自分を受け入れられない
○毎日に行き詰まりを感じる
○とにかく休みたい

など

 

*リラクゼーションを目的としたトリートメントを行なっています。

*無理な勧誘などは一切ありません






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〜ココロ整うナチュラルライフ〜