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きもちよく、深くととのえる

マッサージセラピー | ヨガ
(スウェディッシュマッサージ、ディープティシューマッサージ、アーユルヴェーダ、ヨガ)

 

「可動域が変わると世界が変わる。」

これはあるお客様の言葉です。

 

何歳になっても、メンテナンスを継続的にしていれば、筋肉の繊維や筋膜、メンタル面など、体の機能は向上します。

きもちよく心満たされながら、体を整えることで、よどみや滞りが流されると、細胞は生まれ変わります。安心感を感じながら、神経系統を穏やかにすることで、生理的状態が落ち着くと、安全で健全な信頼できる人間関係を結ぶことができます。

メルタサリのボディセラピーは、自分ではなかなか気づくことができない、体の緊張を手放すことで、感覚や意識を拡大し、体の機能を再構築します。

 

体を「きもちよくととのえる」ことで、自然に体がバランスされて、まいにちがよりラクに心地よく。

体から、自分の可能性を広げてください。

 

お一人お一人に合わせて、日々プライベートや少人数性で丁寧にお届けしています。

 

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伝統+現代の融合

ボディセラピー(Bliss)は「アーユルヴェーダマルマ(ツボのようなもの)」「スウェディッシュマッサージ」「ディープティシュー」「筋膜」「ツボ・経絡」「バリニーズマッサージ」を組み合わせ解剖学に基づき筋肉をほぐします。

 

 

 

 

 

 

 

ヨガ(Yoga with Emi)はインドの「サッチヤナンダヨガ」「欧米のハタヨガ」に「ソマティックムーブメント」などの体の本来生まれもっている動きを感じながら動くことや、筋膜や体幹へのアプローチをすることで、運動が苦手な人も、はじめての人もできます。1レッスンで体と気分が変わることを体感することができます。

 

 

 

 

 

 

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Info  新型コロナウイルス感染予防対策をし、プライベートトリートメント・ヨガ(セミプライベート・プライベート)を受付中です。

2020/9/1 おかげさまで6周年になりました。9月だけの限定メニューはこちらから

2020/8/23 Instagram 20分ヨガ Ayur Yoga(アーユルヨガ) 1週間トライアル無料+お友達紹介キャンペーン

2020/8/19 ブログ『なまけものの、カラダを巡る旅』更新しました。

2020/8 聞くボディケア podcast『ゆるまるじかん』を週2〜3回配信しています。

2020/6 スウェディッシュ・ディープティッシューセラピー協会 ディープティッシュセラピーコース修了しました(2020)

2020/6/1 オンラインヨガクラス(zoom/ Instagram) マッサージと呼吸『ゆるまるじかん』が始まりました。

2020/6/1 オーガニックスパから、マッサージセラピーにヨガもあわせた心身の健やかを作るボディセラピーサロンへとリニューアル。営業を再開しました。

2020/4~6 新型コロナウイルス感染予防のため、休業いたします。


体を「きもちよくととのえる」ことで、自然に美しく。毎日がより心地よく。

はじめまして。こはらえみと申します。ご訪問いただきありがとうございます。

私が、体を「きもちよく、ととのえる」ことに出会ったのは、20代の頃に旅した東南アジアでのスパでした。

10代の頃は、

・ホルモンバランスが悪く慢性の生理痛や頭痛
・集中力、気力がなく、授業中にぼーっとしてしまう
・筋肉がなさすぎて体力測定でつる
・スノーボードで転びすぎて腰痛(笑)
そんな時にヨガに出会いました。

続きはこちらから

 

 

 

 

聴くケア Podcast


敏感肌・アトピー肌の方へ

肌が弱い。休みたいけど、行けるサロンがない。
敏感肌の方はなかなか通えるサロンがないのが現状です。

メルタサリでは、オーナー小原も私も子供の頃から敏感肌だった経験より、
お肌に刺激の少ないオーガニック/ナチュラルオイルを用いております。
また、植物だから大丈夫というものでもなく、人によっては、植物アレルギーの方もいらっしゃいます。

事前にパッチテストをお受けいただいてから、ご来店いただくことができます。
アロマまたは、アーユルヴェーダ(両方でも可能)オイルのご希望を添え、下記のお問い合わせより「パッチテスト希望」とご連絡ください。

オイルをお送りさせていただきます。

また、ご自身のオイルでもお受けいただけます。(料金は変わりません)

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Welcome to Natural Beauty life

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〜心身の健やかさの備え〜

 

Mertasari = Bless + Beauty

美しさを授かる

 

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