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腸活、美肌、デトックス、リラクゼーション、ボディケア、メンタルケア、女性ホルモン、自律神経、コリ、腰痛の記事一覧
今、腸のデトックスを1週間しています。 以前は1年に1、2回していたのですが、ここ1年ほどすっかり忘れておりました。 内臓も体も日々、肌が汚れるように、汚れていきますので、 時々お掃除が必要なのです。 腸脳相関という言葉を聞いたことがありますか。 腸は脳から神経が走っており、腸と脳はさまざまな影響を及ぼしあうことが...