News [Info] オンライン、公民館ヨガのレッスン 2018-11-15 2022-07-04 Emi Kohara Facebook ボディセラピー/オンラインクラスの予約が簡単にできるカレンダーができました! オンライン、公民館ヨガのレッスン はレッスンをクリックして予約に進んでください。 オンラインレッスン時間は朝の6:00〜/7:00〜/夜18:30、19:00など 公民館でのレッスンは平日の夜に行っています(22年1月時点) 詳しい時間と内容はこちらからチェックしてください。 Facebook
Event [次回予定2019年11月] 自然の中でプライベートスペシャルトリートメント《森のリトリートin Nagano》 長野県八千穂高原の山の合間の、小さな居心地のよい山小屋。 朝は鳥たちの歓喜の中で夜が明けて、夜はゆっくりたっぷりと濃厚な闇が訪れる。 夏でも...
column /消化、免疫の力をあげよう! アーユルヴェーダレシピ/ /消化、免疫の力をあげよう!アーユルヴェーダレシピ/ 春キャベツと桜海老のクミン炒め 材料(2人前) ・キャベツ5−6枚 ・クミン 小さじ...
News [Info受付終了] 3月28日、29日 メルタサリ 森のリトリート 〜春のデトックス編〜 開催のお知らせ 受付終了しました。 古来より現代に伝わるアーユルヴェーダのリトリートは、 自然豊かな静かな環境の中に身をおいて、宿泊をしながらゆっくりと...
wellness [wellness] 不機嫌はサイン?!オトナの女性ホルモンのステージを知っておこう 女性のバイオリズム。 月の満ち欠けにも影響を受けるといわれますね。 生理痛や、生理不順、月経前症候群(PMS)、更年期症状、閉経後の生活習慣...
wellness [ゆるケア365日] PMSってなに? ゆるケア365日とは・・・ ちょっとものぐささんのための、 《体と心を整え、健やか、キレイを育てる》読むリラックスタイム。 東京は梅雨入り...
News [info] 休業延長のお知らせ(2020年5月31日まで) 緊急事態宣言の延長を受けまして、 コロナウイルス感染拡大防止のため、 サロンの休業を2020年5月31日まで延長いたします。 ご相談やお問...
Menu [info] ご褒美!冬限定のクリスマスキャンペーン(12月末日まで) 東京はまだまだ暖かい日があって、春と季節を間違えてしまう今日この頃ですが、木々は赤く色づきはじめました。 今年もあと1ヶ月半。 みなさま、調...