こんにちは！エミです。

本日で、メルタサリはオープンしてから１０周年を迎えました。

今、さらに良い刺激を受けて、燃えております！

今日はこのサロンを開いてから、１０年でできた小さな道と、今の気持ちについてお話ししたいと思います。

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このサロンをオープンしたのは２０１４年。サロンで働いた経験もなく、人脈も資金もなく、ただ、バリ島でニュピというバリの暦の新年に瞑想していたらやってきた「セラピストになる。働く日本女性の心に光を灯す。」という、漠然と、そして若干意味不明な誓いだけで、オープンしたこのサロン。

思いつきのままに、行動し、当たって砕けて、形を作っていくタイプの私は、

ヨガで長年見てきた、「人は自分で治癒する」という事実と、

ヨガ先生にもらった「人は自分を生かして人の役に立つ天職というものがある」という言葉を心に、

「人は絶対に、その人が持つ力を輝かせて、その人の命を輝かせながら、人に喜ばれ、それを自分の最高の喜びとしながら、深い充実感とともに生きることができる。そんな人の持つ美しさを見たい！」

と、暑苦しく、思い続けてきました。

だって、そういう人を１５年もヨガ教室で見てきてしまったのですから、それは、迷いのない事実だったんです。

でも…マッサージや人が大好きだけど、お店の経営は全くの素人。

経営者向きではなく、完全に１００％セラピスト気質です。

初期の頃は、アーユルヴェーダのオイルトリートメントしかできなかった私は、アーユルヴェーダサロンを探すも、全然見当たらない。技術もバリ島で学んでいたので、教わった技術を忘れてしまいそうで不安で泣きながら、へなちょこで、根気もなく、臆病で、逃げ腰で、サロンの経営というものが分からなくて、違うバイトをしようとしたこともあります。

でも、マッサージをすることがどうにも好きで、人と深く関わることも好きだったので、この職種をやめようと思ったことはありませんでした。

なんて、いうとかっこいいけど、実際他にできることがなかったんです。

こんな私でも１０年続けてこられたのは、家族、周りの多くの人の助けがあり、メルタサリにおとづれて下さるお客様がいたから。

家の一室で開いた、隠れた小さなサロンだったのに、不思議と毎月、おとづれてくださる方々がいらしたんです。

母と夫、そしてお客様のマッサージを細々と続け、アーユルヴェーダのワークショップなどで、「自分で自分の健康をつくる」というセルフケアやヨガを届けてきました。

１０年経った今、たくさんの不調や抱えていたお客様方が、痛みや不調が手放されただけでなく、毎日を過ごす心もちや、習慣、思考、行動が変わり、その方の目標や夢を叶えていっています。

たとえば…

○腰痛や、肩こりから、解放されたり

○笑顔で余裕のある気持ちで日々を過ごせるようになったり

○自分は、自分を大事に労う価値があることを受け入れ、自分を愛せるようになったり

○４０代、５０代、６０代と歳を重ねるごとに、自分の体に信頼を寄せながら、生き生きと輝いていたり

○病後の回復やメンテナンスをしているうちに、他の痛みや不調もすっかり無くなったり、気持ちも元気になったり

○「もう歳なのかも…」という不安から、「どんどん人は成長できる」と前向きになったり

○病院通いの日々から自分でセルフメンテナンスできるようになったり

○長年諦めていたことが、するりと叶ったり

○人間関係が良くなったり

○体を人任せにしていたのが、自分で知って、自分でケアするという自立型マインドに変化したり

○仕事で評価が上がって昇給したり、お仕事が好調に展開したり

上げていけばまだまだたくさんありますが、自然体で人に選ばれ、人と繋がりながら、自分の役割を見つけて輝いていく。そういう素敵な方々がたくさんいらっしゃいます。

もちろん、メルタサリに、ちょっと旅の途中のように、羽を休めるように、気ままに来てくださるのも嬉しいです。そういうスタイルもバリ島みたいで、私も大好きなんです。

でも、人が自分を信頼しながら、可能性を開いていくのを見せていただく瞬間は本当に感動します。

これはもう、何物にも変えがたい、幸せな瞬間で、「あぁ、私も少しは生きている価値があった。」この世界で、役割をいただいて、それを現実化していると思えるのです。

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この仕事を始めた時、自信がなくって、自信が欲しいと思っていました。でも、10年を迎えた今でも私の心には、自信というものはないです。自分の技術力がどのくらいで、人をどのくらい真剣に思いながら接することができるか、ということは客観的に把握していますが、それは自信とは違います。

でも、やっと少しわかってきました。自信などいらない、ということが。

かわりに今、私の胸には、たくさんの「ありがとう」があります。

現代の日本社会という不確かな時代の中で、大切なものを守りながら、日々を精一杯生き抜く、戦士のような強さをもった女性たちへの、尊敬と、敬愛と、ご縁をいただける喜び。

ともに時を過ごせることが

「有り難い」。

こんなに小さなサロンを見つけてきていただける事は当たり前ではなく、奇跡のようなこと。もう少し見つけていただきやすくするべく、今年から隠れ家サロンはやめ、広める努力を始めました。遅まきながら。

これからもメルタサリにきてくださる方々と、丁寧に向き合っていきたいと思います。

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これからの私エミの個人的なビジョンとしては、より多くの方のお悩みに役立つべく、技術を上げること。

そして、日本の方のポッケに入るようにワークショップを続けて、おうちにいても健康美を得られるようなサービスを続けること。外国人のお客様の対応を始めること。

どこの国に行っても、人の役に立てるように、生きていけるように、手技を深めていきます。そして、色々な国にキャンピングカーの旅にいきたいです。でも、今ここにいるだけでも幸せな気持ちもしています。

これからも、多くの人に支えられ、そして支えながら、進んでいきます。
そして、来年はさらにいい笑顔でいたいです^^そして、趣味の時間ももてたら良いな。

最後に、私を支えてくれる全ての方へ。感謝を送ります。

今後とも、メルタサリ小原恵美をどうぞよろしくお願いいたします。

今日は自宅兼サロンの大掃除をしました。

実は昨年あまりちゃんとできなかったので、

奥や四隅、ベッド下など、汚れが溜まっておりました！ぎゃふん！

今日中にやりたい仕事を抱えつつ、

お掃除を優先させるのは結構勇気のいることでしたが、

はじめるとやっぱり、気持ち良い！

知らず知らずにたまった埃が、

いつも見て見ぬふりをしている様々なことを思い出させてくれて、

終わったら、クタクタで埃だらけな体と、

さっぱりした、心ここにある私がおりました。

やはり、大掃除はこころの大掃除なんだな、と感じました。

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本年もどうもありがとうございました。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

良いお年をお迎えください。

私ごとですが、先日４３歳の誕生日を迎えました。

毎年、私の誕生日は、母への「誕生日ありがとうございます。」のメッセージを打つことから始まります。

のんびりやでお寝坊な私は、お腹の中でもお寝坊だったそうで、いつまでも出てこなかったとか。予定日を過ぎてのんびりと夜に生まれたエピソードと、日が暮れるにつれて生まれた時間へのカウントダウンを、毎年のように母から聞きながら、なんてことのない1日を終えるのです。

毎年同じ話なのですが、『母のお腹に宿され、このよき日に生を受けて、自分では何にもできない赤ちゃんから数十年もの間、手をかけて育ててもらって。おかげさまで、４３年も生きることができて、今日もまだ家族と一緒にいられる。』そんなことを思いながら、母の目線で私の成長を想像しては、つい涙ぐんでしまいます。

実は私は、２７歳の時に一度、人生が終わるような体験をしています。
不注意で道を横断していて、車にはねられて、宙を舞い、地面に叩きつけられて、車椅子生活になったのです。

その出来事があってから、「生きていることは奇跡である。」と考えるようになりました。また、「人生はいつ何時、何があるかわからない」とも。

（とはいえ、ヨガのクラスをたくさんやっていたせいか、ただの骨折だけですんだのですけれどね。そして、結婚するきっかけにもなりました！）

そんな経験をした私ですが、その事故からときが経ち、日々を忙しくしていると、ふと、明日が当たり前にやってくると思っている自分に気がつきます。だからこそ、誕生日は毎年「誕生日ウィーク」として、１週間くらいかけて、旅に出たり、自分を見つめ直します。

今年は旅には行けなかったので、おうちでじぶん時間を。ヨガや瞑想で自分の心の中へと深く潜っていきました。
心は一番早い乗り物などと言いますから、瞑想はドラえもんの引き出しの中に入っていくような、異次元への旅とも言えるかもしれません。

毎年、考えることは少しずつ違いますが、今年は、こんな感じでした。

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誕生日に考えたこと１０こ

・今年の自分は誕生日になにを思うのか

・自分の人間的な成長はどうか

・視野は広がっているか

・周りの人に心からの感謝はあるか

・大切な人に大事だと伝えているか

・この1年で得たものは

・伸び悩んだもっとのびしろがあるのはどこか

・経験から生まれる知恵はなんだったか

・体が勝手に動くくらい、無意識レベルで人のことを想像しているか

・その得たものも、足りないと思うものも、すべて手放して何ももたない状態でも幸せだと感じられるか

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自分という海に深く潜って、たくさんの宝をもって、ぷはっと水面に顔を出したとき、「ああ、愛されてるなあ」というあたたかなもので、心がいっぱいになりました。それは、何かがあるからとか、何かを得たからとかではなく、条件のない、ただただそこにあるもの。マッサージをしているときに、よく訪れる感覚でもあります。

それは、思わず微笑んでしまうような、ユーモアや楽しさがある景色です。

○○○○○

さて、２０２３年自分の価値観再発見

ベスト３は

１、人は何にでもなれる。

２、好きな人をもっと大好きになっていて、もはや体の一部。

３、嫌いな人、違う価値観の人も包める（人のやっていることは別として、その人そのものを嫌いにはならない）

○○○○○

マッサージの師である朱美先生がおっしゃっていました。

「こどもでも、大人でも、何歳になっても、人は、生きている限り、どんな人でも、それぞれの速度で、成長している。」

○○○○○

人それぞれの個性をもちながら、体も精神も、深く内へ入ったり、やわらかく広がったりしながら、
自分を再発見したり、人との縁とを行き来しながら、育っていく。

その「育つ」って、めちゃめちゃおもしろい。
だから、ひとつ歳を重ねるということは、やっぱりとても嬉しい！

今年の誕生日が、そして今日が、最良の日。

そして、誕生日はなんてことのない日でも、やっぱり特別な日。

そんなことを考えた４３歳の日でした。

Today is the best day!

みなさんも一年の終わりに当たって、自分と足並みを合わせる時間をとってみてはいかがでしょうか。

忙しくて、疲れていて、余裕がない、という方は、ぜひ温泉や睡眠など良質な休息をとって、鋭気を養って下さいね。

メルタサリでも、疲れたあなたをほっこり包みたい！ということで、12月の季節限定メニュー、受付中です。

https://mertasari-bali.com/seasossp202312/

こんばんは。メルタサリのエミです。

今、メルタサリは転換期を迎えています。

長期の担当をさせていただいた方々がどんどん変化するボーナスのようなステージに入られたり、新たに担当させていただくことになった方々がワクワクしながら依頼をしてくださりものすごい早さで変化していかれたり、ここ数年ものすごいエネルギーを注いできたことが終わりになったり。そのかわりに、新しいことへと繋がっていったり。

これまで磨いてきたサービスが、私の予想を超えて、効果を生み、新しいものへと融合したり、変化しています。それはまるで、いきもののようで、私は育ての親のようにそれを遠くから、見守っているような感じです。

とはいえ、作っているのは私なのですが、アイデアはいつも訪れるものなので、私はそのふっと沸いたアイデアを現実化していく感じです。

（よく瞑想したり、海でぼーっとするのですが（笑）、そんな時間に、クリエイティブ脳が働くんだとか。ゆるまるのはやはり私にとっては大事大事^^）

メルタサリのサービスは、今や、ボディマッサージ、フェイシャルマッサージ、ヨガ・その他ボディワーク、トレーニング、コンディショニング（手を触れることとトレーニングで、可動域や運動などのために調整する）、などとたくさんありますが、それらは私にとっては、好きなこと、必要とされること、苦手なことだけど役立てること、点が繋がっていき新たなチャレンジへ夢中になっていることなど、さまざまです。

たくさんあるように見えますが、木に例えると、それらサービスは枝葉であり、根幹はどれも同じです。

それは「人の心に本来ある、光を輝かせること。」

これは、バリ島でメルタサリという名前を決めた時、バリ人にもらったインスピレーションなのですが、私がそれをできる人、という意味では全くなくて、体を整えるということが、それを可能にすると信じています。ですので、私は、マッサージをすることが至福だと感じたその日から、この役割をもらった、と思っています。（未熟な私が日々猛烈に磨かれるしくみですね。）

描いてみると、私たちもいきもので、全てが日々変化し、同じ瞬間は一つとないのですから、当たり前のような気もします。全ては移り変わる。人はみな、流れの中にいます。

（まあ、一番はシンプルに、ただ、体というのは奥が深すぎて、全然わからないから興味がつきない。というだけなのですが・・・）

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そんな激流の中で、人と人がともに過ごせるのはほんのひととき。

このサロンを通して、星が行き交うように、人と人とが出逢う瞬間の奇跡を大切に。願わくば、なにももたない、ありのままの、あなたがあなたである。そんな静かで自然な自信が訪れる場所となりますように。

アメリカ人の友人がくれた好きな言葉があります。

「星がクロスするように、また一緒になる、その時まで。またね。」

ちょっと小難しくなってしまいました。。。

とにかく、師走も近し。忙しくなる時期ですが、時間は心と体の余裕で作れるものですから、体や部屋をお掃除して、スッキリとした心身で、１年の終わりへと向かいたいですね。

良い週末をお過ごしください！

・１年コースが始まりました

・おうちプログラムをオーダーメイド。サポートコースが始まりました。

長いこと、通ってくださっている方のお誕生日でした。

友人、恩師、家族、これまでサロンに来てくれたお客様。

誰かのお誕生日にはとてもとてもありがたい気持ちでいっぱいになります。

お祝いを心から伝えられる幸せを感じ入る日もあれば

もしかしたら、一緒にお祝いパーティをすることも、高価な贈り物をすることもない。

もうおめでとうを伝えることもできなくなっていくかもしれない。

だけど、

この人が生きた年月分前のこの善き日に、

この世に生を受けて

縁あって、私のサロンにきてくださって

たくさんの喜びや、毎回の課題を下さったことで

このお店も、私も変化していく。

そんな化学変化が起きて、私の人生も変わっているのですよね。

もしもその方々がいなければ、今の私もこのお店もない。

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独り立ちしたばかりの人、お腹に命を宿している人、ママになった人、子どものいない人、おばあちゃんになった人…

多くの世代の女性に触れていて、色々な女性の人生を見せてもらいます。

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私たちはこの世に生を受けて

きっと

お乳をもらい

おしりを常に手入れされて

笑ったらまわりも笑い

泣いたらまわりもおろおろ

動き始めたら、おでこを机にぶつけないように誰かが見ててくれて

転んだら起き上がれるように見守られて

多くの人に抱かれながら

多くの人に心からの幸せを願われて

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お母さんたちはきっと

毎日が目まぐるしく

赤ちゃんの日々の成長のスピードに必死に世話をして

自分の体も驚くほど変わっていて

でもそれに構うより、目の前の子のことに奔走して

生まれた瞬間には、目に入れても痛くないほと愛おしく

育っていく長い年月の間には

経験したことのないほど怒ってしまったり喜びを感じたり

きっと、ときには、そっと涙することもあるかもしれない。

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そう思いを馳せていると

今、私が触れさせていただいているお体は、多くの方の想いがたくさん詰まっている。

人の体は食べ物と空気だけでつくられるんじゃない。

多くの人の愛情でできている。

（なにかのCMみたいになりました　笑）

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もしも、

人が、自分の体の中に、お母さんや愛された人たちの想いをたくさん感じることができたなら、

その人はきっと自分のことを大切にするでしょう。

でも、

もし忙しくて、それができないとしたら、

私がその役目を任されている。

体に、心に触れさせていただく。

そのことに私は、やっぱり奇跡のようだ、と喜びを感じるのです。

あなたの体が

じんわりとしたあたたかな感謝に満たされる

それだけで

まわりの人を幸せにする。そう信じて。

Love your body!

Love you all!