[Diary] 今日のサロン日記

ここ最近は、寒かったり、暑かったりという日が続きますね。

サロンには、大きな手術や治療を終えた方の体メンテナンスや、リラックスや夏の疲れ肌にフェイシャルケア、季節の変わり目の体ほぐし+自律神経対策、運動やヨガなどにプラスした筋肉筋膜対策。

などという目的の方々が来て下さっていました。ありがとうございます。

この長引く緊急事態宣言下で、思った以上に疲れが溜まっていたり、運動不足だったり、楽しい時間が減っていることも多く、動悸や眠りずらい、肌トラブル、免疫力低下による不調なども多くお聞きしますので、お体からのお疲れのサインがあったら、早めに対策をされると良いと思います。

おうちケアもいいですね。入浴や、食事。運動やセルフマッサージ。何か楽しい笑うことをするとか、少人数で楽しい時間を過ごすというのも大事。

自分を喜ばせる時間を持ちましょう。私もゴロゴロしようっと。

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[info] 9月のおやすみ

早いものでもう9月ですね。夏も終わろうとしています。
夏の疲れが出てくるのは、ここから秋にかけて、とアーユルヴェーダでは言われています。
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さて、9月でメルタサリは7周年になります。おかげさまです。

感謝を込めて、オンラインサロンにて、無料の[ナチュラルビューティーケアクラス]を開きます。詳細とお申し込みはこちらからお願いします。
https://coubic.com/emik/994366

9月のトリートメントの受付を開始しています。すでに埋まっている日もありますが、夏の疲労回復はお早めにリセットし、軽やかな落ち着いた体で秋を元気にお迎えください。

おやすみは以下の通りです
9/1(水), 2(木), 3(金), 9(木), 17(金), 18(土), 21(火), 30(木)

空き状況から簡単予約はこちらから

お問い合わせもお気軽にどうぞ。
LINE@ https://lin.ee/2gNwCWq


この時期は、夏バテや食欲不振、肌トラブル、イライラや偏頭痛、目の痛みなどが起きやすいですね。夜なかなか寝付けないという方も多いかもしれません。

夏の暑さや、この状況下でのストレスが合間って、交感神経過多になったり、気持ちが不安定になる方もいるかもしれませんね。

お忙しい時こそ、リカバリーしたいもの。
おやすみの日などに、ゆっくりと、ぬるめのお風呂で半身浴をして、20時にはスマホをオフ。22時には寝る準備へと入れたら、副交感神経がオンになり、よく眠れると、成長ホルモンが寝ている間に体を修復してくれて、疲労感が消え、お肌もツルツル、気持ちも元気になりますよ^^




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[info] お正月キャンペーン プライベートオンラインクラス(ヨガ/マッサージ)

○プライベートオンラインクラス(ヨガ/マッサージ)のお知らせ

1回で体が変わる!と大好評のプライベートヨガクラスを、オンライン(zoom)にて、1月お年玉特別料金でご提供いたします。

☆60分 8000円→5000円(税込)
1月いっぱい。何度でも可能。

お一人お一人のお体、目的に合わせて、
クラスを組み立てる、オーダーメイドクラスです。

難しいポーズはありません。
ゆっくり動かしながら、体をゆるめ、徐々に筋肉を使っていく、ヨガ経験のない方も痛みがある方(術後以外)できる、動くマッサージのようなクラスです。

・こんな方にお受けいただいています。
ヨガ初心者の方
経験はあるけれどコツがいまいちわからない
痛みがあってポーズがつらい
ヨガを長年しているが芯からのリラックスを味わったことがない
深いリラックスを味わってみたい

大好評につき!お正月キャンペーン(1/31まで)
online(zoom)60min 8,000円 → 5,000円
問い合わせ・予約

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[info] 新型コロナウイルス感染防止のためのお休みのお知らせ

メルタサリをご愛顧くださっているみなさまへ

 

こんにちは。
自宅待機要請の出ている週末ですが
いかがお過ごしでしょうか。
私は家族共々元気にしております。

 

先月より新型コロナウイルス感染症の感染防止対策と致しまして、
これまで消毒、殺菌、換気、マスクの着用、出張などを行なって参りましたが、
残念ながら日本全国、特に東京での感染が広がってきております。

 

つきましてはみなさまと、ご家族の安全を守るために、
本日より4月末日まで、受付をお休みさせていただきます。

 

この手でほぐして差し上げられないことはとても残念ですが、
どんな状況でも健やかな体と心へと整える、本質的な心身のお掃除の時間を、今できる形でお届けしていきます。

 

5月以降はまた状況を見てお知らせいたします。
ご迷惑をおかけし、大変申し訳ありませんが、どうかご理解、ご協力をいただけますようお願いいたします。

 

必要な物資も元気も「備えあれば、憂いなし」です。
外出はできなくても、体を動かしたり、心身をリフレッシュしながら、どうぞお元気にお過ごしください。

 

*東京都の非常事態宣言が5月6日までになりましたので、
休業期間を5月6日までに延長させていただきます。
よろしくお願いいたします。
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[info] 7/4から7/17まで、 タイへトレーニングに行ってきます。

7/4から7/17まで、こちらのDaphneさんのところへ、
タイへトレーニングに行ってきます。
 
『体と心、エナジャイズされる(活力があふれる)トリートメントをするための、セラピーの道具としての体の参究と開発。』
を学んできます♬
 
この土日、空いてます!
ぜひおまちしております^^💖
 
 
[空き状況]
6/29(土)瑞江店他:AM(10:00〜) ◯ /PM (13:00〜17:00) ◯
6/30(日)一之江店:AM(10:00〜) ◯ /PM1 (13:00〜) ◯ / PM2
 
7月
 
7/1(月)一之江店:AM(10:00〜) ◯
7/3(水)一之江店:AM(10:00〜) ◯ /PM1 (13:00〜19:00) ◯
 
7/4から7/17まで海外研修のためお休みです。
さらに良いトリートメントをお届けいたします。お楽しみに!
 
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