[workshop] 6/18(土) オーガニックアロマワークショップ

毎回大好評の、季節のカラダを整える、オーガニックアロマオンラインワークショップのお知らせです。

梅雨の時期は、からだが冷えたり、汗がかきにくくなりむくみやすいもの。
加えて、年々気温や湿度の変化が激しくなり、気圧の変化や朝昼の気温差に冷えやソワソワ感なども出やすい時期です。

夏至に向かって太陽の力がどんどん強くなっていくこの時期は、夏に向かって徐々に動きもゆっくりになったり、睡眠時間も冬よりも少なくなってきますので、疲労回復をこまめにして本格的に暑くなる前に、楽器を調律するように、体も整えておきたい時です。

今回のエッセンシャルオイル(精油)は「ローズマリー」。

精油による植物のチカラを借りながら、冷えによる足のむくみや、ハリをスッキリさせる、足から腹部のマッサージをしてみましょう。

そしてその後、ヨガよりも楽ちんで、マッサージのように心地よい『ゆるめるワーク』で心身をリラックス。
床の上で、転がりながら、自分の体に目を向けていくワークは、動く瞑想のように心の自分ペースを取り戻す助けとなります。

お部屋でリラックスしながらオーガニックアロマの豊かな香りに包まれる。
そんな自分で自分を癒すためのひと時をとってみませんか。

 

[オススメの方] ・冷えやむくみが気になる
・肩こりや背中がツライ
・バタバタして気持ちが休まらない
・リラックス、安眠したい
・老廃物をマッサージで排出し、巡り良い軽やかな体を育てたい
・この時期、胃腸の調子がイマイチ
・気持ちが不安定になったり、重たくなりがち
・などなど

 

 

 

 

 

 

 

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[6/18(土)10:00〜11:30
精油つき!オーガニックアロマでゆるまるじかん〜メディカルアロマとオイルケア〜]

|日時|

6/18(土)10:00〜11:30
(オンラインにて。録画参加もOKです)

|場所|
好きな場所で (オンラインzoom・wifi環境など電波の良いところでどうぞ)
|お家に届くもの|
1、オーガニックアロマ(精油)ローズマリー 10mlボトル
2、マッサージ用オイル(冷えをあたため、むくみをスッキリさせるブレンド)
3、オーガニックアロエジェル

|参加費|
6,800円(レッスン代+stores手数料+2500円相当の精油つき)

|必要なもの|
ゆったりした動きやすい服(オイルがついても大丈夫なもの。激しい動きはしません)、バスタオルやブランケットなど敷くもの
*ビデオoffでもご参加いただけます。

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お申し込みはこちらから

催行人数 3名/ 定員 8名/ 申込受付期限 6/13(月)

毎回受付開始と同時に満席になるワークショップです。定員になり次第受付終了となりますので、お早めにどうぞ。

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