[info] 7.24 初夏のメディカルアロマ・セルフメンテナンスワークショップのお知らせ

2021-07-06 2021-07-17

Emi Kohara

2021.7.24 sat 10:00-12:00

(Livestream+Recording)

夏を爽やかに！

精油と手作りキットつき！

メディカルアロマ・セルフメンテナンスワークショップ

(定員１０名)

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暑い

重だるい

喉が乾く

皮膚トラブル

冷房で冷える

ぼーっとした頭痛

イライラする

寝苦しい

お腹の調子がイマイチ

などということはありませんか？

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梅雨・夏・秋・冬・春と、季節の変わり目の美しい、でも少し体のゆらぎやすい時期におこなっていくセルフメンテナンスワークショップ。

今回のテーマは、夏の熱をとる頭とお肌のケアです。

この季節は梅雨も明け、高温多湿の夏到来。太陽の力で大地は温められ、作物はぐんぐんと育つ時期。

気温上昇とともに本格的にエアコンが稼働し、気がつけば肩や首が冷えで痛んだり、肌は汗や紫外線でダメージを受けがち。

そんな季節のケアは熱とりを目的とした

オイルケアで【あたま】をクールダウンマッサージ。

床にコロコロボディワークでは【首・肩・目】という、熱と冷えにより疲れやすいにポイントへとアプローチします。

〜今回のケア内容〜

・南国の恵みの力で熱をとる、ココナッツオイルヘッドマッサージ＋皮脂のつまりをケアしてくれるスイートオレンジの精油

・ミント＋オレンジの[マッサージオイル]づくり

・ミント＋オレンジの[ボディーローション]づくり

　日焼けやエアコンなどで乾燥しがちな全身のお肌をさっぱり爽やかに保湿しながら紫外線ケア

・脳と繋げるやさしい体操を床でゴロゴロと。今回も目を休めて音だけでおこないます。

　冷房による筋肉のこり固まりをほぐし、夏に疲れがちな内臓もやさしく血流を促進

・Minty バスソルト

湯気が上がるような夏の体を鎮めることで、ゆるりと安らいだ、夏を楽しめる体へと整えます。

一緒にクールダウン、そしてお昼寝しましょう！

講師　エミ

＊今回から、当日参加、後日録画参加の方全員に２週間録画を公開します。

復習に、ご家族とお楽しみください。

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|今回のアロマ|

スイートオレンジ

ペパーミント

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|日時|

2021.7.24 sat (土) 10:00-12:00

ご予定が合わない方も録画参加ができます。（当日から２週間８/９(月)まで。）

|場所|

好きな場所で　(オンラインzoom・wifi環境など電波の良いところでどうぞ)

＊ビデオoffでもご参加いただけます。

|お家に届くケアアイテム|

6000円相当！

１、マーヴォコーオーガニックスイートオレンジ精油　10mlボトル

２、マーヴォコーオーガニックペパーミント精油　3mlボトル

３、マッサージオイル　ココウェルオーガニックココナッツオイル100ml

　　　　　　　　　　　C19 オーガニックカメリアオイル　30ml

４、手作り化粧水キット（精製水・植物性グリセリン）

５、バスソルト（ピンクソルト・エプソムソルト）

|参加費|

６,８００円（レッスン代＋stores手数料＋ケアアイテム）

（クレジットカードでのお支払いが難しい場合は現地決済をお選びください。銀行口座をお知らせいたします。

|必要なもの|

ゆったりした動きやすい服（オイルがついても大丈夫なもの。激しい動きはしません）、バスタオルやブランケットなど敷くもの、フェイスタオル、汚れても良いタオル、汚れても良い靴下。

|お申し込み|

こちらのリンク(簡単予約カレンダー)よりお願いいたします。

(申し込み受付は７/１６(金)まで。発送の準備があるため、お早めにお願いいたします。)
https://coubic.com/emik

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｡:+*.スイートオレンジ｡:+*.

ミカン科の果皮から抽出される柑橘系のさっぱりした香り

抗感染に古代中国で漢方の陳皮として用いられてきた。

循環促進や、鎮痙作用があり、消化器系に最も作用のある精油のひとつ。

不眠、緊張、頭痛の緩和などにも良い。

｡:+*ペパーミント:+*.

シソ科の葉から抽出されるスーッとする爽やかな香り

抗菌、抗感染に古代ギリシャで用いられていた。

循環促進、解熱作用があり、神経系や呼吸器、消化器系に有効。

筋肉痛や肌のかゆみ、ニキビにも良い。

ご一緒できるのを楽しみにしております❣️😊

ご予約はこちらから↓↓

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次回8月はプチリトリート [８/１４sat、１５sun] 10:00-12:00

夏のケア、ゼラニウム、ラベンダーの予定です。

残暑のケア。アロマシャンプーづくりとフェイスパックと残暑の疲労回復ボディワークなどの

の予定です。

オーストラリアから精油を取り寄せるため、申し込みはお早めにお願いいたします。

申し込みこちらも７/１９(月)まで。

この記事を書いた人

Emi Kohara

メルタサリオーナー兼セラピスト。マッサージセラピスト、ヨガ講師。